Диета-И-Хранене

Може ли здравословната диета да предпази от рак на дебелото черво? Учените казват „да“. При противоракова диета трябва да ядете много плодове и зеленчуци, да обърнете внимание на високото съдържание на фибри и да избягвате преработените храни и излишните въглехидрати. Според

В борбата срещу високия холестерол диетата е от решаващо значение. Портфолио диета, разработена от проф. Дейвид Дженкинс по невероятен начин понижава холестерола. В диетата на Дженкинс в менюто преобладават ниско преработените растителни продукти, стр

Знаете ли, че правилната диета може да помогне за лечение на дегенерация на макулата (AMD)? Зеленчуковият лутеин и мазната морска риба са от съществено значение в диетата на всеки човек, който съзнава здравето, но дори са необходими в диетата на хора в риск от дегенерация на макулата

Диетата против стареене е предназначена да забави това, което е неумолимо - стареенето. За щастие има начини да останете здрави и да удължите младостта. Колкото по-дълго следвате нашите съвети, толкова по-бавно бие вашият биологичен часовник. За да бъде така

Всеки хронично болен знае, че трябва редовно да посещава лекаря си, да се подлага на прегледи и да приема лекарства редовно. За съжаление, малко се говори за правилното хранене на хората с хронични заболявания. Вижте какви правила се прилагат

Една от причините за автоимунни заболявания, включително RA е синдром на спукан черва.Следователно диетата при ревматични заболявания трябва да елиминира продукти, които могат да повлияят неблагоприятно на стегнатостта на чревната бариера: глутен, мляко

Научните изследвания не оставят съмнение - диетата оказва силно влияние върху риска от развитие на злокачествен тумор. И така, какво да ядем, за да избегнем рак? Вижте пример за противораково меню, използващо продукти с доказана активност

Диетата за ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) по същество не се различава много от здравословната, балансирана диета, която всеки от нас трябва да следва. Съществуват обаче определени правила за състава на храната в хода на ХОББ, които пациентът трябва да спазва

Болят ли ви ставите? Състоянието на ставите зависи от това какво ядем. Храната е естествен източник на вещества, които изграждат костите и ставите. Някои продукти дори предотвратяват и дори лекуват възпаления и болки в ставите. Други изострят неразположенията, свързани с

Диета с протеинов дефект е елиминационна диета с много ограничително меню. Употребата му е свързана с дефицит на калций и витамин D, което е особено опасно за малките страдащи от алергии.Предложените композиции са съставени с оглед на тях

Диетата без млечни продукти е форма на лечение на протеинови дефекти (хранителна алергия към млечни протеини). Предназначен е и за хора с непоносимост към млечни протеини и лактоза. Диетата без млечни продукти е много важна за страдащия от алергии, защото не само премахва симптомите

Диетата с белтъчно петно ​​е предназначена за хора, които са диагностицирани с хранителна алергия към протеини - не само към млякото. При протеинови дефекти, потенциалният алерген също е, inter alia, яйчен белтък, малко месо или морски дарове. Проверете как

Хипотиреоидизмът се проявява като летаргия, наднормено тегло и проблеми с концентрацията. Ако имате тези симптоми, направете тест. Най-вероятно те са причинени от липса на тиреоидни хормони, които трябва да се допълват фармакологично. При хипотиреоидизъм

Защо отказът от глутен е добра идея не само за хора с целиакия? Какво можете да спечелите, като премахнете от вашата диета пшеница и други зърнени храни, съдържащи глутен? Възможно ли е да приготвяте вкусни ястия, докато сте на диета без глутен, не

От известно време не мога да се справя с глада. Но не знам дали наистина е глад. Изсмуква стомаха ми няколко минути след хранене (ям здравословно, не малко, понякога твърде много, тежа 56 кг на 170 см, на 28 години). Пробен период

Косата ми пада от 2 години, предполагам, че е свързано с факта, че след първата бременност свалих около 25 кг в рамките на 3 месеца, а в края на ноември същата година отново забременях. Не отслабнах толкова бързо - около 6 кг за разлика

Когато Агата Милинарска внезапно беше хоспитализирана, медиите писаха за мистериозно заболяване, което може да е накарало популярния журналист и водещ никога да не се връща в телевизията. След много проучвания се оказа, че Агата страда от непоносимост към глутен

Бих искал да повдигна въпроса за въздействието на тютюнопушенето върху ефектите от загубата на тегло и телесното тегло. Не искам да се спирам на очевидните негативни ефекти от тютюнопушенето, а само върху неговото въздействие върху отслабването. Познати са ми две противоречиви теории

Каква диета да използвам при кисти на яйчниците и гърдите? В случай на синдром на поликистозните яйчници (PCOs), затлъстяването често е съпътстващо състояние. За съжаление не сте написали нищо за теглото си в запитването си. Много научни изследвания обаче показват

Имам проблем с напълняването. На 22 години съм, около 71 кг, ръст 185 см. Имам активен живот, винаги обичам да съм в движение, работя 5 дни в седмицата само на 3 смени. Не работя физически, работя с машината (и щракам бутоните). Имам бързо преобразяване