Лошият дъх под маска може и изглежда малък проблем - но това може да означава не само, че си миете зъбите неправилно: това може да се дължи и на развиваща се болест. Затова е по-добре да не го подценявате. Особено, тъй като в повечето случаи е лесно да се справим с това заболяване.
Поради епидемията от коронавирус, всички трябва да покрием устата и носа си - и дишайки през маската доста бързо, можете да почувствате, че има „нещо нередно“ с дъха - меко казано. Лошият дъх може да се усети едва след известно време след поставяне на маската - и дълго след отстраняването й.
Това заболяване е доста често - стоматолозите изчисляват, че то засяга повече от 80 процента. хората по целия свят, толкова често, колкото и жените и мъжете. Това не е само естетически проблем: може да е признак на сериозно заболяване. Ето защо е по-добре да не го маскирате, като смучете ментови бонбони. Какво можете да направите вместо това?
Измийте зъбите си по-старателно. В по-голямата част от случаите причината за този проблем са дефицитите в ежедневната им хигиена, тъй като върху лошо почистените зъби се образува варовик, а в остатъците от храна се развиват бактерии и гъбички, в резултат на което се появяват заболявания на венците и лигавицата, придружени от лоша миризма от устата. .
Зъболекарите казват, че един от начините да прецените дали дъхът ви е свеж след измиване на зъбите е да почистите конец и да го помиришете: ако конецът мирише лошо, дъхът ви също ще ухае. Измийте не само зъбите, но и езика и вътрешността на бузите.
Избягвайте пикантни храни и излишно кафе. Риба, чесън, лук, пикантни храни и силно кафе също могат да причинят лош дъх. Тази миризма може да маскира дъвката за известно време, но може да се усети на дъха дори в рамките на следващите десетина часа.
Намалете сладките. Те са среда за размножаване на бактерии, които живеят в устата и включват благодарение на сладките те могат да се възпроизвеждат.
Яжте повече въглехидрати и по-малко протеини. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати кара тялото да изгаря мастните клетки, но в резултат на този процес се произвеждат кетони, които се отделят, наред с други. докато дишате - те също могат значително да повлияят на миризмата на дъха.
Ако проблемът продължава, обърнете се към Вашия лекар. Понякога алергиите или УНГ заболявания, както и хормонални проблеми, стомашни проблеми - например гастроезофагеален рефлукс или дори диабет или хронична бъбречна недостатъчност - са отговорни за лошия дъх. Миризмата, излизаща от устата, не е единственият признак на сериозно заболяване, разбира се, но за много хора може да бъде допълнителен стимул, предизвикващ спешно посещение при специалист.
Ние разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.
Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.
Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.
Също така препоръчваме:
- Кога най-накрая ще се отворят басейните?
- Бягането с маска натоварва белите дробове и сърцето
- Рехабилитацията се завръща! Кои лечения ще бъдат възможни?
- Помощта за грижи ще бъде удължена? Проверете какво планира правителството
- Искате ли да отслабнете? Все още можете да ядете това, което ви харесва. Опитайте нашата диетична програма
- Какво представлява карантинното шофиране?
- Инфектираме ли се с коронавирус по време на разговора? Ново изследване
- Как безопасно да измерите дрехите в помещенията за монтиране?
