Диета-И-Хранене

Палачинките са много тънки банички, направени от тесто за палачинки, пържени в тиган, намазани с плънка и увити по различни начини. Най-популярни са спаначени палачинки и палачинки със сирене. Палачинките също са популярни

Стридите са гъби, които имат изключителна хранителна стойност и здравословни свойства. Стридите намаляват захарта и холестерола и унищожават раковите клетки. Освен това те са източник на протеини, витамини и минерални соли. Струва си да ги включите в диетата си

Ваниловата захар и ваниловата захар не са едно и също нещо. Ваниловата захар има прост състав - захар и ванилия. Ваниловата захар, от друга страна, е нейният по-евтин аналог, в който можете да намерите много добавки. Легендата разказва, че ваниловата захар се произвежда от

Ябълковият оцет е бил известен в древността. Традиционно се използва при много заболявания, но само някои от свойствата, които му се приписват, са потвърдени в научните изследвания. Ябълковият оцет има антибактериален ефект и понижава нивата на глюкозата

Традиционните картофени палачинки са много популярни не само в Полша, но и в други страни. Картофените палачинки могат да се приготвят както от млади, така и от по-стари картофи. Картофени палачинки могат да се приготвят от настъргани картофи

От 15 години страдам от диабет, сега съм в началото на бременността. Научих, че с диабет по време на бременност мога да ям следните плодове: ябълки, киви, грейпфрути. Поразен съм от това, защото обичам дини, ягоди, череши и други плодове. Дали

На 57 години съм, висок 173 см и тежа 77 кг. Имам заседнала работа, доста стресираща и понякога е трудно да намеря време за ядене. Работя предимно от 8 до 19. Наистина ям малко и въпреки това напълнявам и се чувствам тежък. Как да промените храненето си

Здравейте, на 14 години съм, височината ми е 168 см и теглото е 69 кг. Проблемът ми е "поничката" на стомаха ми. Бих искал да изхвърля тази излишна „поничка“ за празниците. Имам въпрос относно менюто и плановете за пролетта, препоръчвате ли някакви спортове или занимания? Здравейте

Какви зеленчуци и плодове могат да бъдат хемопоетични? Зеленчуците и плодовете нямат "хемопоетичен" ефект и следователно тези, които следват дългосрочна вегетарианска диета, често имат умерена анемия. За правилно производство на кръв

Преди два месеца имах бебе. По време на бременност качих 26 кг. Сега бих искал да отслабна, защото все още тежа много. Вече не кърмя, така че предполагам, че мога да отида на диета. По всякакъв начин можете да започнете да следвате хранителен дефицит

Тартът е плоско тесто от тесто, върху което слагате плодове, консерви или други заливки. Най-популярен е спартаковият тарт, както и ябълковият или ягодов тарт. Лимонов и малинов тарт (тарт на

Здравейте, аз съм на 35 години и имам голям корем и изпънат след бременности със стрии. Как мога да се отърва от него? Моля помогнете. Здравейте г-жо Анита! Ако бременността е била в рамките на последната година, самият корем трябва да намали обиколката си с още няколко сантиметра. Яжте

Аз съм слаб човек (тежа 58 кг, когато съм на 174), но напоследък забелязвам целулит. Аз съм само на 20 и мисля, че имам повече от майка си. Бих искал да "продължа със себе си", защото подобна гледка ме притеснява. аз ще

Здравейте. Майка съм на 15-годишно дете, което тежи 90 кг, когато е високо 173 см. Синът ми яде сандвичи с чай или какао на закуска, той носи само малка бутилка вода с аромат и никакви сандвичи на училище. Обикновено наоколо 14-15 яде вечеря, ако му харесва, дори двойна

Бях в болницата с бебето си и след завръщането си у дома имах тежка диария в продължение на два дни. Сега, когато искам да изляза от къщата, коремът ме боли много и изхождам дори 3 пъти и след това все още се чувствам зле навън. От какво може да бъде причинено

Кой е най-добрият начин за съставяне на диета за тийнейджъри? Басия, не знам за каква диета питаш. Имате предвид диета, която ще ви позволи да се развиете правилно, диета, която ще ви позволи да намалите ненужните килограми, или нещо друго. В общи линии

Здравейте. На 15 години съм и 166см. Бих искал да сваля 7 килограма. Моето тегло в момента е 58 кг. Как да се отърва от излишното тегло, защото не се чувствам комфортно с него. Здравейте Weronika! Вашето телесно тегло, според процентилните решетки, които се използват за определяне дали вашето тегло е

На 22 години съм, висок 160 см и тегло 55 кг. Бихте ли ми помогнали да ми помогнете да отслабна на стомаха и бедрата? Може би има някои лечения или масажи, които стягат кожата? На първо място, поздравления за толкова голяма тежест. Не сте написали как изглежда корема ви

Какво лечение да се използва, и по-специално диета за раздразнен панкреас в резултат на онкологичното лекарство Vemurafenib - (фармацевтично наименование Zelboraf 240 от Roche). Как да се справим с друг страничен ефект на това лекарство - силни невроби

Водя здравословен начин на живот, ям здравословно, но имам гадни газове. Прочиства ме веднага след бульона и трябва да отида до тоалетната. Също така често имам киселини. Нищо не ме боли. Какво би могло да бъде и каква е причината за това? С проблема с гадните газове и киселини