Диета-И-Хранене

Необходима е диета за стомашен грип. Трудно е да погълнете нещо в началото на стомашния грип. След това диетата трябва да бъде лесно смилаема, тъй като чревният грип засяга стомашно-чревната лигавица. Въвеждаме храната бавно и постепенно. Как може да се справи

Диетата на Герсон не е диета за отслабване, но - според нейния автор - алтернативен метод за лечение на много заболявания, включително рак. Терапията на д-р Герсън се счита за доста противоречива, вкл. защото едно от "лекарствата", използвани по време на терапията е

Диетата с непоносимост към фруктоза е форма на лечение за хора, чието тяло не може да смила плодовата захар. Този тип диета облекчава симптомите на непоносимост към храна и предотвратява повторното им появяване. Каква е диетата с непоносимост към фруктоза? Дали

Диетата при множествен миелом не се различава много от общите диетични препоръки за пациенти с рак. Изключение е правилото, че пациентите с множествен миелом трябва да избягват високи дози витамин С. Проверете от какво се състои диетата

Антиестрогенната диета на Ori Hofmekler е за вас, ако сте опитвали всичко преди: екстремни процедури за отслабване, гладуване и прекомерни упражнения. Тази диета ще ви помогне да отслабнете, да прочистите тялото си и да регулирате хормоналния баланс. Подходящ

Нямате енергия да живеете, не се чувствате като нищо? Проверете дали във вашата диета липсват съставките, отговорни за доброто настроение: сложни въглехидрати, триптофан - ценна аминокиселина, необходима за производството на серотонин; полиненаситена киселина

Диетата с ниско съдържание на салицилат (аспирин) е единственият ефективен метод за борба с алергията към салицилова киселина. Позволява на хората алергични към салицилати да избягват сериозни алергични реакции, като пристъпи на диспнея или анафилактичен шок.

Защо диетата с ниско съдържание на натрий е добра идея за всички? Когато храната ви не е солена, не мислите дълго, посягате към солта. Вие осигурявате небцето със солен вкус, а тялото с излишен натрий. По този начин можете да получите най-често срещаните

Можете ли да ядете авокадо с малко мастен черен дроб? В случай на затлъстяване на черния дроб е необходимо да се ограничат пържените, трудно смилаеми продукти и алкохола. Грешка обаче е напълно да се изключат мазнините от диетата, защото те са много необходими на организма. Улеснява го

Менопаузата често е придружена от наддаване на тегло. За съжаление, физиологичните процеси се забавят и ако не му обърнете внимание, рискувате да напълните до 500 g годишно. И всеки излишен килограм ще расте

Консерванти, оцветители, емулгатори, вталяващи агенти - химическите хранителни добавки често са причина за алергии. Те са скрити под символите E. За щастие не е нужно да се страхуваме от всички тях. Вижте кое Е да избягвате. E с номер или име като от химически речник

Сърдечната диета не трябва да бъде скучна! Това са цветовете за сърцето - съставки, които трябва да бъдат включени в диетата на всеки, който се грижи за здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Богатите храни трябва да бъдат включени в диетата за болни и грижа за сърцето

Някои одобрения са задължителни, други производители поръчват по свое желание. Как да разпознаем сложния свят на препоръки, сертификати и одобрения? Какво си струва да знаете за одобренията и сертификатите? Сертификат на Националния институт по хигиена, положителен

По времето, когато нашите майки бяха деца, чаша мляко беше символ на здравето и рационалното хранене. В момента има много противоречия около млякото и млечните продукти. Това води до ограничаване на млечните продукти в диетата на децата, а оттам и до недостатъци

След всеки скандал, в коя храна е героинята, се питаме: как е възможно това?! Как така хранителните продукти с пътна сол се доставят по магазините, докато други имат фалшиви сушени яйца, а месото съдържа диоксини? Има ли някой, който да следи за качеството

Матурата, приемните изпити, сесията е трудно време за мозъчните клетки. За да могат те да работят с пълен капацитет, трябва да им бъде доставено точното количество добро гориво сутрин. Какво да ядем преди изпити, за да поддържаме мозъка? Диетична подготовка за тестове

На 16 години съм и от около година забелязах, че тежа по-малко, отколкото трябва, ям нормално и дори мога да кажа, че не съжалявам за лека закуска. Въпреки това теглото ми се колебае между 49-51 с височина 1,70 м. През зимата тежа малко повече, знаете, по-малко

Какви са хранителните навици на поляците? Здравословният начин на живот и произтичащата от него здравна профилактика стават все по-популярни сред поляците, поради което хранителните добавки придобиват все по-голяма популярност сред потребителите, според доклада

Бих искал да започна да приемам креатин за по-добро представяне във фитнеса. Преди половин година имах лоши чернодробни резултати и също имах стомашни ерозии и възпаление на червата, ако сега се чувствам добре, мога ли да започна да приемам креатин? Поздрави Опитайте приложението

Ако искате вие ​​и вашето бебе да останете енергични през целия ден, яжте питателна закуска. Основата на закуската трябва да са предимно сложни въглехидрати, а отличният им източник е пълнозърнест хляб, овесени ядки, зърнени храни от мюсли