Диета-И-Хранене

На 38 години съм, 168 см и 85 кг и това е следващият ми подход да се отърва от излишните килограми. Диагностицирани са ми три заболявания: хипотиреоидизъм, съчетан с инсулинова резистентност и бронхиална астма. За повече от месец започнах да ходя 4 пъти

На 49 години съм, 130 кг тегло и с високо кръвно налягане. Извършват ли се редуциращи стомаха лечения при високо кръвно налягане? Да, процедурите за намаляване на стомаха се извършват с високо кръвно налягане. Независимо от това дали ще се класирате или не, ще стане известно след като всички приключат

Здравейте, много ме интересува: колко време тялото ни смила кашкавал? Трудно е да се отговори еднозначно, защото това зависи от много фактори. Какво сирене и как се яде мазнина в компанията на други продукти, върху ефективността на храносмилателната система

Колко време отнема смилането на варено цвекло? Червена ли е урината след ядене и за колко време? За мен това продължава от няколко дни и урината ми става все по-червена и по-червена. Ядох само 5-6 цвекло. Можете да прочетете за ползите от цвекло за здравето и защо те оцветяват урината

Как да лекуваме чревни метили? Какво да ядем? Добре дошли. Метили и други стомашно-чревни паразити се лекуват с антибиотици, предписани от лекар, след подходящи изследвания на изпражненията. Почистване на черния дроб, използвайки драконовски методи (като питейно масло или зехтин

В момента тежа 39 кг на 155 см височина. Искам да го променя, но искам да го направя сам - чувствам, че трябва. Ако започна да ям 1200-1500 ккал на ден наведнъж, ще се оправя ли? (Досега увеличавах порциите със 100 kcal на седмица, сега

Бих искал да знам дали домакинската работа - като почистване, миене на саксии, градинарство - може да се счита за физическа активност. Имам нужда от него, защото бих искал да изчисля моите калорични нужди. Домакинска работа, работа в градината

На 15 години съм, висок 153 см и тежа 25 кг. Бих искал да кача килограми. Какво трябва да ям и колко? Моето примерно меню: закуска - многозърнест хляб 66 г, сандвич паста с градински билки около 25 г, доматено пюре с ядки кашу около 10 г, маруля 2 листа

Искам да направя сок от алое вера, но не знам колко дълго и колко дълго да го пия. Намерих рецепта за 2 супени лъжици на чаша вода, но не пише кога да я пия. Семейство алое има около 150 вида, 23 от които имат свойства

От известно време се опитвам да отслабна, но няма резултати. Чудя се дали това е причинено от хормонален дисбаланс. Какви нарушения причиняват наддаване на тегло или предотвратяват загуба на тегло? Какъв тест мога да направя, за да го проверя? Започнете с посещение

Мога ли да пия оризово мляко, ако съм диагностициран със синдром на раздразнените черва? Бих искал да добавя, че след кравето мляко заболяванията се влошават. За съжаление това може да е индивидуален въпрос. Червата на някои хора могат да бъдат засегнати от мляко с добавки като аромати

Преди две години ми извадиха торбичката и след това получих диария и бях диагностициран с колит. Сякаш това не беше достатъчно, тази година в резултат на тест за непоносимост към храна беше открита силна непоносимост към глутен, пшеница, ръж, ечемик.

Търся помощ за 31-годишната си дъщеря, която живее в Шотландия. Преди месец тя направи интраперитонеална адхезия лапароскопия и фокусът на ендометриозата също беше изрязан. Сега има болки, разположени от едната страна на корема. Както трябва

Тежа 38 кг. Висока съм 158 см. Ям често, но малко. Имам проблеми със стомаха, не ям мазни храни. Бих искал да кача килограми, но не знам как. Здравейте, вашият ИТМ е 15, което показва тежко недохранване и много ниско телесно тегло. Трябва да j

Кетонните тела са източник на енергия за мозъка, когато тялото няма достатъчно глюкоза - неговото основно „гориво“. Такова временно състояние не е опасно за здравето, но продължителното свръхпроизводство на кетони може да доведе до него

„Нежелана храна“ изчезва от училищните магазини, което е резултат от влизането в сила на наредбата на министъра на здравеопазването. Предполага се, че училището няма да може да продава продукти, които могат да допринесат за наднормено тегло и затлъстяване, което води до много хора

Майка съм на 9-месечно бебе, кърмя. Винаги бях дебела, а след 2 бременности останах с наднормено тегло, след първото раждане имах почти 15 кг. Не ядох много, може би сладките ме загубиха, нямам инат да кажа достатъчно. Бил съм при диетолог

Аз съм след лапароскопска операция и бих искал да знам диетата, която трябва да спазвам след тази операция, защото намирам различна информация в различни източници. След процедурата трябва да спазвате лесно смилаема диета с намален прием на мазнини. 5-6 малки

Телетата ми са твърде тънки, а т. Нар. Телета са твърде големи. поничка. Какво трябва да купя за домашни упражнения, елиптичен кростренажор или степер? Елипсовидният кростренажор ще бъде по-добро оборудване. Изгаря повече калории и ще оформи цялото ви тяло. Елиптичната ще изгради мускулите на седалището и бедрата, но не

Бих искал да науча какво да ям, за да напълнея. Аз съм 155 см, тежа 39 кг. За съжаление страдам от хипотиреоидизъм, поради което не мога да наддавам на тегло. Моля за съвет какво да ям, за да постигна ефекта. Имам твърде малко данни, за да направя нещо по въпроса