От известно време се опитвам да отслабна, но няма резултати. Чудя се дали това е причинено от хормонален дисбаланс. Какви нарушения причиняват наддаване на тегло или предотвратяват загуба на тегло? Какъв тест мога да направя, за да го проверя?
Започнете с посещение на специалист диетолог. Той ще прецени дали правите грешки или причината е наистина вашият хормонален баланс. Най-честата причина за затруднения при отслабване е неправилно подбраната диета, прекалената физическа активност, не яденето след 18:00, пиенето на малко количество течности.
От хормони: инсулин и инсулинова резистентност, тиреоидни хормони и хипотиреоидизъм, синдром на поликистозните яйчници, стрес, който причинява освобождаването на кортизол. Това от своя страна причинява отлагане на висцерална или коремна тъкан. Това също могат да бъдат причини за напълняване.
$config[ads_text1] not found
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
