Какво да купя: степер или кростренажор?

Телетата ми са твърде тънки, а т. Нар. Телета са твърде големи. поничка. Какво трябва да купя за домашни упражнения, елиптичен кростренажор или степер?

Елипсовидният кростренажор ще бъде по-добро оборудване. Изгаря повече калории и ще оформи цялото ви тяло.

Тренажорът с елипса ще изгради задните и бедрените мускули, но няма да изгори мазнини от тях, точно както от корема. Определено препоръчвам да се упражнявате на елипсовиден кростренажор.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.