Диета-И-Хранене

Каква е подготовката на брезов хъб? Колко често трябва да го приемате, независимо дали преди или след хранене? Според препоръките на Анджей Чеслав Климушко, неопластичните заболявания трябва да се лекуват със смес от черна и бяла хуба, настъргана в брашно. Супена лъжица от това

Как да съставя меню за пациент с чревни заболявания? Какво можете да ядете по време на него? Здравейте Агнешка, В продължение на 1-2 дни в острата фаза на червата, обикновено изобщо не се дава храна. По време на поста обаче никога не трябва да забравяте

Soybeans, братовчедът на боб, все още не е разкрил всичките си карти. Жените я обичат заради фитоестрогените. Тогава се оказа, че не служи на всички и то не във всякаква форма. Но натто, или ферментиралата соя, е уникален продукт. Помага да отслабнете и прочиства

Домашният бульон е прекрасно изобретение. Незабавно ви затопля, задоволява апетита ви, попълва недостига на хранителни вещества и дори лекува. Този ароматен запас от месо и зеленчуци ще бъде приготвен от всеки, независимо от кулинарните му умения. Всеки може да направи бульон

Повече от половин година се боря с проблеми с дефекацията. Ходя до тоалетната, когато пия лаксативи. Не мога да се справя. Бих добавил, че загубих много за доста кратко време. Направих някои изследвания и излязоха хормоналните дефицити (главно женски)

Пълненото зеле е просто ястие - пълнеж, увит в зелев лист. Пълнено зеле може да се приготви предварително, защото е още по-добре, когато се затопли отново. Пълнежът от месо ще задоволи дори придирчивите гастрономи и в същото време е диетичен, защото е сготвен. Поляците не са

Аз съм младо момиче (на 17 години) и започнах да се притеснявам за здравето си, защото изобщо не мога да наддавам и дори да отслабвам (в момента тежа 37,8 кг с ръст 156 см, и ям много и доста здравословно), косата ми пада много и имам ужасно слаби нокти

Какво е общото между червеното зеле, патладжаните, малините, къпините, червеното грозде, аронията, касисът, бъзът и червената боровинка? Антоцианините, които улавят свободните радикали, лекуват ретината, хипертонията и пикочната система. Антоцианини или естествени багрила, v

Вече 4 години лекувам хипотиреоидизъм, приемам доза Eutyrox 88, последният TSH тест е 0,7. От юни миналата година съм под грижите на диетолог, който ми наложи диета без глутен и лактоза. В началото диетата беше написана

Американски учени от университета в Илинойс твърдят, че пиенето на бира в разумни количества не само не е вредно, но и има положителен ефект върху работата на мозъка ни. Участниците в изследването бяха разделени на две групи - едната пиеше бира, другата

Сок, нектар, напитка. Под всяка от тези думи има нещо различно. Преди да купите напитка за детето си, важно е да знаете какво всъщност означават имената. Общото е, че независимо от името бебешките напитки са храни със специално предназначение

Вегетарианството може да бъде въведено от детството. Пред лицето на епидемията от затлъстяване и цивилизационните заболявания, преминаването към диета без животински продукти ви дава шанс да останете здрави за дълго време. Проф. Януш Ксионжик, педиатър от здравния център

Фолиевата киселина е от съществено значение за правилното развитие и функциониране на нервната система. Помага за справяне със стреса, успокоява и успокоява сетивата. Недостигът на фолиева киселина в диетата на бременна жена може да причини смущения в развитието на нервната система на бебето

Есенната диета въвежда промяна в декорациите в чинията. Цветните, топли супи и варени зеленчуци заместват салатите. Предполага се, че есенната диета е по-калорична и пълноценна, отколкото през лятото. Проверете какво да ядете, за да не паднете от есенните студени тръпки и инфекции

Започнах да се грижа за дядо ми, който има диабет и приема инсулин два пъти на ден за 7 единици. Какво да направя по-нататък? Как да се грижа за него? Как трябва да изглежда диетата на такъв човек? Диабетологът трябва да поддържа диетата на човека, който приема инсулин. Дядо

Яйца в майонеза, мазурки, бебешка мая, шунка, бяла наденица ... По време на празничния празник можете да наддадете на тегло до няколко килограма. За да се насладите на великденски деликатеси без угризения и да не излагате тялото си на подкисляване, пригответе се

Имате проблеми с концентрацията? Продължавате ли да забравяте нещо? Разгледайте кухнята, там ще намерите продукти, които ще ви помогнат да запазите добър ум и ще забравите за проблемите с паметта. Какво трябва да включва диетата при проблеми с паметта и концентрацията? Вие живеете в

Промените се появяват в тялото с възрастта. Те засягат практически всички органи и системи, причинявайки не само като цяло по-лошо благосъстояние, но и по-лошо функциониране, по-нисък имунитет, повишена податливост към заболявания и наранявания и

Може ли безглутеновата Бъдни вечер да бъде вкусна? Коледа наближава бързо, а на Бъдни вечер ще имате гост с целиакия? Проверете какво да ядете на трапезата на Бъдни вечер, когато глутенът трябва да бъде изключен от менюто? Бъдни вечер без глутен може да не е

Най-противоречивата диета е вегетарианската диета на бременни жени, кърмачки и растящи деца. Но наистина ли вегетарианството е вредно за бременната жена и нейното бебе? Имат ли шанс децата, които не познават вкуса на месото