Психология

Работохоликът не чака, както повечето хора, жадуваната ваканция и почивка. За работохолика това е само проблем, тъй като според него той трябва по някакъв начин да организира работата си и на почивка. Прочетете кой е работохолик и как да го научите (или себе си, ако

Алпразолам е бензодиазепиново съединение, използвано като психотропно лекарство. Поради своите свойства, Alprazolam се превърна в герой на поп културата под първото си търговско име - като Xanax. В медицината това съединение се използва за лечение на състоянието

Howenia sweet е растение, което намалява въздействието на алкохола. Благодарение на него можете да пиете алкохол, без да се притеснявате за странични ефекти, като ефект на интоксикация, махмурлук или пристрастяване - според изследване на учени от Калифорнийския университет. Според изследователите Howenia е сладка

Не е трудно да умреш от предозиране - все повече хора, които не се справят с проблемите си, се обръщат към наркотици и алкохол. Уитни Хюстън, Ейми Уайнхаус, Майкъл Джексън и много, много други като тях - известни, богати, възхитени, надарени

Психотестовете са вид игра, която обаче не представлява задълбочен и подробен анализ на личността и обкръжението на конкретен човек. Психотестовете, достъпни в Интернет или списания, особено за жени, са много популярни - може би

Опозиционното предизвикателно разстройство е един от проблемите в областта на детската и юношеска психиатрия. Типичното им поведение е бунтарско, манипулативно и разрушително. Прочетете за други симптоми на опозиционните разстройства

Когнитивно-поведенческата терапия е едно от най-ефективните и добре проучени лечения. Използва се главно при лечение на психични разстройства на депресия или тревожност. Какво е когнитивна терапия

Различни видове проблеми могат да допринесат за депресията - хората, които са преживели загуба на много близък до тях човек, както и хората, които са били принудени да сменят местоживеенето си, имат повишен риск от развитие на това психично разстройство

Самоубийствата сред деца и юноши са нарастващ проблем - все повече млади хора решават да отнемат живота си. Причините за самоубийството сред децата и юношите са различни и определено си струва да се знае. Най-важният аспект обаче е друг аспект

Генограмата е карта на семейните отношения и връзки. Състои се от символи, които обозначават важни събития от живота на семейството, връзките и родството между предците, както и датите на тяхното раждане и смърт. Ние наследяваме от нашите предци не само външен вид и черти на характера

Синтетичната марихуана е много опасно лекарство и един от популярните правни върхове. Сушата на всяко растение се напръсква с разтвори на синтетични канабиноиди, което значително увеличава въздействието на веществото, често причинявайки редица симптоми

Слепотата без внимание е явление, което доказва, че за да видите света около нас, не е достатъчно само да държите очите си отворени. За да виждаме всъщност, ние се нуждаем от концентрация. Понякога нещо е в нашата област

Защо сме сънливи през зимата и защо ядем повече? Усещаме спад в настроението, имаме проблеми с концентрацията и ни е трудно да станем от фотьойла. Есента и зимата са времената на спокойствие в нашия естествен биологичен цикъл. Как зимата и липсата на светлина влияят на тялото

През последните дни информацията за коронавируса ни заобикаля от всички страни, предизвиквайки още по-голям страх. Как да се справим с това, как да живеем по време на пандемия и да не полудеем? Много хора искат да бъдат информирани, искат да знаят какво се случва в засегнатата държава

Животът ти излиза извън контрол, уморен и раздразнителен ли си? Медитацията ще ви помогне да успокоите тялото и ума си. Ще намерите спокойствие, използвайки прости техники за медитация, които можете успешно да практикувате у дома. Медитацията не е просто начин да направите повече

По време на епидемията повечето от нас бяха осъдени да работим от вкъщи. Как да работим от вкъщи и да не полудеем? Как да организираме времето си, за да не прекарваме целия ден пред екрана на компютъра? Да работиш ефективно от вкъщи и да не полудееш, най-важното

Ден на пикантната храна, Ден без сутиени, Ден на секретаря ... Календарът е пълен с различни поводи, които могат да се празнуват. Но също така си струва да създадете свои лични - големи и малки - празници. Вижте как празнуването влияе върху цялостното ви благосъстояние

Автогенното обучение е система от упражнения, разработена през първата половина на 20 век от Йоханес Шулц. Тази практика балансира енергията на тялото и ума. Благодарение на елементите на самовнушението можете да въздействате на тялото си и съзнателно да предизвикате състояние на спокойствие и релаксация

Благодарение на тази техника за релаксация, бързо ще постигнете релаксация и спокойствие. Той съчетава елементи на медитация и визуализация. Той не само отпуска, но и регенерира и възстановява това, което се е счупило в тялото ви при стрес. Седнете, изправете гърба си

Мислите ли, че най-добрата почивка е да се взирате в телевизора? Абсолютно не! За да се отпуснете и регенерирате наистина, трябва да изберете дейност, която да ангажира сетивата ви, различни от тези, които използваме всеки ден. В това