МНОГО ВАЖНИ ПРИЧИНИ ЗА ПРАЗНУВАНЕ

Позитивни поводи, отбелязани наскоро

Допреди няколко години някои хора смятаха, че Свети Валентин е толкова типичен американски празник и със сигурност няма да бъде приет тук. Те сгрешиха. Същото се отнася и за Baby Shower, което е парти в чест на дете, което е на път да се появи на света. Такава коремна среща с приятели позволява на жената, която очаква бебе, да сподели радостта си и да се отпусне.

- Самата перспектива за празнуване ни кара да се чувстваме по-добре. Планирането на това, кого ще поканим, какво меню ще изготвим, как да направим среща с близки хора по-привлекателна, доставя ни удоволствие, дава ни крила, добавя енергия - казва Александра Урбашек, психолог, психотерапевт, и добавя, че тогава събитието, което празнуваме, е черешката на тортата. Той съветва да се обръща внимание не само на прекъсванията на живота. Струва си да отпразнуваме факта, че след дълги облачни дни се появи слънцето, че издържахме изпита, че благодарение на упоритостта загубихме няколко сантиметра в кръста. - За любител на кучета празнуването на следващия рожден ден на вашия домашен любимец ще бъде очевидно. Най-важното е да правим това, което е в съответствие с нашите житейски приоритети и изповядвани ценности - подчертава Александра Урбашек.

Предимствата на тържеството

Празнуването ни кара да се откъснем от натоварения живот за няколко часа, не мислим за миналото или бъдещето, а живеем „тук и сега“. Наслаждаваме се на момента, който продължава. Ние отделяме време да правим неща, които не правим ежедневно, често защото нямаме никаква материална изгода от това. Някои хора вероятно ще открият, че няма смисъл да губим енергия за нещо, което според тях не добавя нищо към живота ни, но не е така.

Празнуването на малки успехи ни кара да осъзнаем, че не стоим на едно място и се радваме на живота, това ни дава увереност. И, което е много важно, срещаме близки хора и това укрепва връзките ни. Аспектът да сме заедно, да преживяваме заедно и да споделяме емоции, чувството, че не сме сами в своите преживявания потвърждава принадлежността ни към група.

Празникът е пространство за спонтанност и радост. Човек трябва да остави настрана обичайния си ритъм на живот, да промени ежедневните си дейности, да се освободи от часовника, от скованост, напрежение, известен прекомерен самоконтрол, а празникът помага да се радва на живота и простите преживявания. Празникът е просто да се съберем, за да се насладим да бъдем заедно. Време и пространство е да говорите за себе си и да се слушате. В крайна сметка всеки ден пропускаме нещо: някой, на когото ще разкажем повече за себе си, някой, който ще ни изслуша.

$config[ads_text3] not found

По време на тържеството разговорите с други хора са напълно различни. Всичко се случва с по-бавни темпове. Това е много освежаващо в човешките взаимоотношения. А хората, които знаят как и обичат да празнуват, обикновено са по-оптимистично настроени към света.

Време за себе си и за другите

Празникът включва подготовка: почистване, приготвяне на специални ястия, празнични дрехи. Това поражда усещане, че очакваме нещо; учи на очакванията. Също така се практикуват определени ритуали, които обединяват и обединяват група хора. Също така е добра идея да отпразнувате соловия си успех. Поводът може да бъде например фактът, че детето е казало „мама“ за първи път ... Всъщност всеки повод е добър за празнуване, ние можем да бъдем ограничени само от собственото си въображение. Всеки ден можете да намерите нещо, което си заслужава да оцените. Алберт Айнщайн веднъж каза: „Има два начина да преминем през живота. Единият: сякаш нищо не е чудо, а другият: сякаш всичко е едно. От нас зависи кой вариант да изберем.