АВТОГЕННО ОБУЧЕНИЕ ОТ ШУЛЦ, ИЛИ РЕЛАКСАЦИЯ И РЕЛАКСАЦИЯ

АВТОГЕННО ОБУЧЕНИЕ от Шулц, или релаксация и релаксация



Избор На Редактора
Има глоби за липса на маски. Кой може да плати глобата и при какви обстоятелства?
Има глоби за липса на маски. Кой може да плати глобата и при какви обстоятелства?
Автогенното обучение е система от упражнения, разработена през първата половина на 20 век от Йоханес Шулц. Тази практика балансира енергията на тялото и ума. Благодарение на елементите на самовнушението можете да въздействате на тялото си и съзнателно да предизвикате състояние на спокойствие и релаксация