Диета-И-Хранене

Преди месец разбрах, че имам подагра.Мога ли да ви помоля да ми дадете продукти, които мога да ям и които не трябва? Моля, помогнете ми, защото се страхувам да ям! Атаката на камъните е толкова болезнена, че изпадам в болка и нямам лекар

Аз имам проблем. Синът ми е на 3 години и тежи 20 килограма. Той все още би ял. Той има огромен апетит. Как мога да планирам диета за него, за да не влоша състоянието му? На такива малки деца не се препоръчват строги диети / менюта. Моля, просто се опитайте да внушите на детето си

Бих искал да наддавам бързо, защото се чувствам зле от теглото си. На 14 години съм, висок около 162 см, тежа 39-40 кг. Бих искал да тежа поне 50 кг. Преди практикувах гребане. Активна съм, ходя на фитнес. Моля за съвет как да ям, за да наддавам на тегло? Моля те

На 25 години съм и тежа 75 кг с ръст 180 см. Имам много бърз метаболизъм. Бих искал да кача около 10 кг. Веднъж използвах диета от 5 хранения на ден, базирана на плодове, кисело мляко, сокове и мляко. Плюс това беше милостиво

Има моменти в живота на жената, когато нуждата на организма от определени хранителни вещества се увеличава. Как трябва да се храните по време на менопаузата, за да получите правилното количество витамини и минерали, необходими за поддържане на здравето? Менопауза

На 43 години съм, тежа 66 килограма и съм висок 159 см. Имам синдром на Sjörgen. Бих искал да сваля 6 килограма и затова моля за съвети. Какво и кога трябва да ям? Какви упражнения препоръчвате? Предлагам ви да увеличите количеството

На 15 години съм, висок 167 см и тежа 74 кг. Тренирам футбол. От ранно детство тренирах много, карате и акробатика доста дълго време. Вярвам, че съм достатъчно зрял, за да допринеса за ефективността на моята работа в допълнение към усиленото обучение, т.е.

Моля, кажете ми какъв ефект има подкисляването на организма върху функционирането на червата? Имам проблеми с киселинността, а оттам и с червата. Подкисляването оказва голямо влияние върху работата на целия храносмилателен тракт. Симптомите могат да бъдат остро или хронично възпаление на мембраните

Губи ли чесънът в оцета своите лечебни свойства? Чесънът съдържа алицин, антибиотик и фунгицидно съединение. Алицинът се счита за източник на лечебните свойства на чесъна. Това вещество се освобождава, когато

Какво да ям? Лекувам Candida от около 3 години. Candida albicans расте на диета с високо съдържание на захар, рафинирани въглехидрати и когато имаме слаба имунна система. Придържането към следните съвети ще помогне да се обезсърчи неговото развитие и разпространение

Преди около 2,5 години свалих над 8 кг (за 3 месеца, до около 67 кг). Отслабвах под зоркото око на диетолозите и се получи. Не помня точно, но преди около 1,5 години започнах да възвръщам стартовото си тегло, започнах бавно

Какво да ядем с леко затлъстял черен дроб и удебелени стени на жлъчния мехур? Кои продукти трябва да се избягват и кои трябва да бъдат включени в диетата? След консултация с Вашия лекар, който ще препоръча подходящо чернодробно покритие, трябва да преминете към диета с ниско съдържание на мазнини

Можете ли да поискате примерно меню за едногодишно бебе, което е отбито и не иска да пие адаптирано мляко? Колко кефир или мътеница трябва да пиете на ден? Благодаря ви предварително. Предлагам да опитате друга формула

Може ли да се предозират витамини и други хранителни вещества само с храна (не под формата на добавки)? Кожата ми има оранжев оттенък. Някъде четох, че излишъкът от бета каротин е вреден. Какво е максималното количество (в грамове

Промених начина си на живот в продължение на три седмици. Ям по-малко, планирам храната разумно, разчитам на фибри и протеини и се опитвам да не надвишавам 1500 kcal на ден. Освен това спортувам 4-5 пъти седмично: предимно аеробика (орбита, басейн, бързи разходки, колело

Аз съм на 20 години. От януари 2013 г. започнах да отслабвам тревожно. Висок съм 163 см и тежа 55 кг. В момента тежа 43 кг, така че отслабнах с 12 кг за една година. Не беше предвидено. Направих тестове за диабет, щитовидна жлеза (основен кръвен тест) обаче

Осемгодишната ми дъщеря обича яйца. Той може да ги яде всеки ден или дори няколко на ден. Колко яйца седмично може да изяде? Какви странични ефекти могат да възникнат от яденето на твърде много яйца? Добре е, че малката ви дъщеря харесва яйца, защото те са там

Колко калории трябва да ям, за да отслабна трайно? Знам, че има калкулатори за изчисляване на общия метаболизъм и след това се препоръчва да се извадят 500-700 kcal. Според калкулаторите моята CPM е между 2100-2180. На 37 години съм, тежа 80 кг със 174 см

Колко дълго са текущите резултати от теста за непоносимост към храни? Чувал съм, че непоносимостта води до тест за храна, изядена през последните 26 дни. Направих FD тест на 46 продукта. Получих XXX непоносимост към: овес, пшеница, ориз, ръж, крава

От една година страдам от хроничен гастрит. Направих гастроскопия и колоскопия. Пия лекарства, но болестта се връща. Нямам сила, в мен не са открити бактерии. Стомахът ми е трудно смилаем, кръвен е и зачервен