Аз съм на 20 години. От януари 2013 г. започнах да отслабвам тревожно. Висок съм 163 см и тежа 55 кг. В момента тежа 43 кг, така че отслабнах с 12 кг за една година. Не беше предвидено. Правих тестове за диабет и щитовидна жлеза (основен кръвен тест), но всичко е нормално. Отслабвах постепенно и се чудя защо отслабнах толкова много? Оттогава не съм променил начина си на живот, имам запек. Що се отнася до храненето, понякога не се чувствам гладен, а понякога съм толкова гладен, че бих могъл да ям пословичното „кон с копита“. Лекарят, който преглеждах, каза, че може да имам или глисти, или страхотен метаболизъм. Пих хапчета за обезпаразитяване, но и това не помогна. За щастие се спрях на това тегло от 43 кг и не отслабвам повече, въпреки че имам впечатлението, че костите ми стават все по-видими всеки ден. Могат ли цигарите да причинят внезапна загуба на тегло? Имам пожар от време на време. Може ли сексът да окаже влияние върху това (отслабването започна 2-3 месеца след като се разделихме с приятеля й)?
Предлагам да направите отново кръвни изследвания, този път удължени. В допълнение към TSH, трябва да направите и T3 и T4.
Освен това, моля, пребройте колко калории приемате. Калорийните таблици са достъпни в Интернет. Трябва да консумирате над 2000 ккал дневно.
Пушенето на цигари, когато замества хранене, може да причини дефицит на калории и загуба на тегло.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Катажина ПризмонтКатажина Призмонт - диетолог, психо-диетолог, собственик на диетичния кабинет на АТФ. Специализирал е в отслабване за възрастни, провежда уъркшопове и лекции за мотивация, наред с други. „Как да се справим с изкушенията, докато отслабваме“. Повече на
.jpg)
