Диета-И-Хранене

От няколко месеца се боря със стомашна рефлуксна болест. С ръст от 164 см теглото ми спадна от 55 на 51 кг (приличам на 15-годишен и имам две деца на 14 и 18 години). Не знам как да ям, за да напълнея? Ще спомена още, че ям 4-5 ма

От няколко години страдам от нарастващи симптоми: умора, проблеми с концентрацията и паметта. Има и метеоризъм, коремна болка (напр. Прекомерно уголемяване на корема след ядене на малко количество храна - така че ми е трудно да дишам свободно.

Имам пристъпи на подагра от около три години. Тогава започвам да правя нещо по въпроса. Последното обаче беше доста често, на всеки две седмици. Лекувах остри пристъпи с Апо-напро. Когато те се отдръпнаха, отидох на добро бягане (обикновено бягам всяка неделя сутрин), винаги

Колко дълго и колко дневно можете да ядете семена от чиа? Четох, че можете да ядете само по няколко лъжички на ден. По каква причина? Могат ли да навредят, отколкото да помогнат, когато се ядат в по-големи количества? За свойствата, здравословните стойности и кожата

Което е причината, че когато ям хляб от бяло брашно и сладкиши, кихам и кашлям, носът ми се подува, имам много храчки. Проблемът засяга всички членове на домакинството (4 души). Здравей Wiola. Симптоми като хрема, кашлица и подуване може да показват това

На 24 години съм, имам странни симптоми от около половин година: студени крака и ръце, студени тръпки, които ме карат да се чувствам студено, подмишниците ми се изпотяват и дланите ми се изпотяват. Понякога се изпотявам през нощта. Какви могат да бъдат тези симптоми? Кой лекар трябва да посетя? Добавям това

Трябва ли да приемам L-карнитин на гладно, ако тренирам вечер? Има две училища, едното казва да се приема на празен стомах, тъй като след това вечер има изобилие от него в мускулните клетки и когато тренирате, това гарантира изгаряне на мазнини. Второ училище съветва

Бих искал да загубя ненужни сантиметри от корема си. На 30 години съм, висок 160 см, тегло 53 кг (не е лошо, мисля). Готов съм да си купя малко оборудване, но не знам кое би било най-доброто за тези ненужни сантиметри. Мислех си за хула хоп, въже за скок, степер

На възраст съм над 60 години и към тези години трябва да добавя: гастроезофагеален рефлукс, хиперацидност, метеоризъм, излекувани стомашни язви, оксалатни камъни (след 2 смачкване), хипертония и гръбначен стълб със сколиоза, дископатия и херния на лумбалния отдел. Моята група

Аз съм на 17 години. Интересувам се от лецитин за подобряване на концентрацията и т.н. Имам гинекомастия от пубертета. Може ли соевият лецитин да повлияе на развитието на млечните жлези при моето заболяване? Лецитинът се произвежда от соя, която съдържа фитоестрогени

През цялото време бях тънък човек, теглото ми е 58-60 кг и за два месеца качих много килограми. Имах две операции на гръбначния стълб и имам проблеми с ходенето. Сега тежа 79 кг. Страдам от високо кръвно налягане и стомашни язви. Моля, годни за

Аз съм жена, на 20 години съм, висока 166 см и тежа около 51 кг. Въпросът ми е относно общите ми дневни калории. Онлайн калкулаторите, за съжаление, дават различни резултати, понякога много различни. Практически всеки ден, в който съм

Може ли Desmoxan да се комбинира с нещо за намаляване на апетита? Разбира се, първо проверих дали се е появило това прочуто желание за лека закуска. Пуша кутия цигари на ден, така че мисля, че вероятността да повиша апетита си е доста висока. Десмоксан включва

Диетата при язвена болест на стомаха зависи от това дали имате остри симптоми или вече сте се забавили под въздействието на фармакологичното лечение. Независимо от това в какъв стадий на заболяването сте, има 7 правила за диета при язвена болест

Диетата при стомашни язви трябва да се промени по време на лечението на заболяването. След като симптомите на острата ви язва се разрешат, можете бавно да започнете да въвеждате нови храни в диетата си. Как да разширите диетата си с язва на стомаха? Диета при стомашни язви

Диетолозите съветват да не се пържи, защото това значително увеличава калоричността на храната и е обременяващо за храносмилателната система. Производителите на съдове за готвене са изобретили тигани с тефлоново покритие, за да се пържат без мазнина. Но има някои предположения, че тефлонът може да бъде вреден

Обикновеният портулак (растителен портулак, Portulaca oleracea L.) подпомага храносмилането, регулира метаболизма, облекчава киселини, има антиоксидантен ефект, тонизира и помага при трудно зарастващи рани. Какви активни вещества има в тученицата

Сред функционалните храни броколите играят специална роля - последващи проучвания потвърждават техните противоракови свойства и все по-често се обсъжда тяхното значение в превенцията на атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания. Откъде идва тази необикновена „сила?

Артишокът има многобройни свойства и хранителни стойности, така че си струва да ги включите във вашата диета. Артишокът е високо ценен поради съдържанието на цинарин и инулин - вещества, които подобряват функционирането на храносмилателната система и стимулират метаболитните процеси

Nowalijki са млади, пролетни зеленчуци, които се появяват за първи път през сезона. Много хора се чудят какви зеленчуци се наричат ​​пролетни зеленчуци и дали пролетните зеленчуци са здравословни или вредни. Всяка година Nowalijki поражда съмнения - дали се отглеждат изкуствено