Диета-И-Хранене

На 19 години съм, висок 168 см и тежа 67 кг, преди 2 години успях да сваля 10 кг, но миналата година тези килограми се върнаха плюс допълнителни 5. Въпреки че не смених диетата си и продължих да спортувам, качих много килограми. От година се опитвам отново да отслабна

Фруритаризмът или плодовата диета е най-ограничителната форма на вегетарианството, защото включва само ядене на плодове. И докато подобна диета може да изглежда здравословна, тя може да допринесе за много здравословни проблеми, ако не се използва правилно. Убеден

Имам въпрос относно диетата с херпес зостер. Детето следва аплодисментна диета с намалени млечни продукти. Както и да е - знаете ли някаква диета, която си струва да се използва само за херпес зостер? Здравейте! Няма диета, използвана само за херпес зостер. Според

Просто отслабвам. Разглеждайки различни съвети за отслабване в интернет, научих, че трябва да избягвате висок гликемичен индекс другаде - за да избягвате простите захари. И все пак шоколадът и повечето плодове са с ниско съдържание

На по-малко от 12 години съм и бих искал да отслабна на стомаха си. Майка ми ме записа за диетолог, бях на диета, но само една седмица, защото не можах да свикна с този хранителен график, вместо например да ям 30 г сирене със сандвич, ядох 50. Аз съм 154 см

Здравейте! Запазват ли зеленчуците, приготвени поотделно, повече витамини и хранителна стойност от тези, приготвени в една тенджера заедно? Как да готвя зеленчуци, за да запазя колкото се може повече витамини и калории? Здравейте! Готвенето на пара и под налягане е най-доброто

Имам проблем с невъздържан апетит за сладко. Много пъти се опитвах да ги откажа или намалих, обикновено това завършваше с неуспех. Запушвам се с таблетки Apetiblock или с хром, и нищо. Честно казано, не знам как да го обърна. аз имам

Здравейте, спазвам здравословна диета, богата на плодове, зеленчуци, крупи, цели тестени изделия, понякога подуване на зеленчуци, много млечни продукти, особено кисело мляко и сирене, пия много вода с мед и лимон, зелен чай и понякога кафе, понякога билки като коприва

В сезонните зеленчуци и плодове всички хранителни вещества са в идеални пропорции. Нещо повече, те работят синергично, т.е.поддържат се, оказвайки положително влияние върху процесите, протичащи в тялото. Затова нека използваме богатството от свещи през лятото

Може ли диетата от Копенхаген да се използва при диабет тип 1, т.е.зависим от инсулин диабет? Болен съм от 5 години и исках да отслабна, но се страхувам, че няма да мога да се справя. Моят съвет би бил да отидете на диетолог. Благодарение на внимателен анализ на вашия начин на живот и диета

Иридологът, като ме погледна в очите, постави тази диагноза: дефицит на стомашни киселини. Какво да направя по-нататък? Иридологията е област на алтернативната медицина, за да сте 100% сигурни, че концентрацията на стомашни киселини е твърде ниска, бих ви посъветвал в първия

Исках да попитам възможно ли е неприятните газове да са причина за болен панкреас? Направих ми чернодробни ензими, излязоха добре, не съм тествал панкреаса. Достатъчно ли е да се изследват ензимите на панкреаса, необходимо ли е например да се използва ултразвук на коремната кухина? В изпражненията понякога

Имам хепатит С, бих искал да прочистя черния си дроб от токсини, мога ли да използвам билковия препарат Detox? Здравейте! Черният дроб, заразен с хепатит С, не произвежда токсини, които трябва да бъдат отстранени, тъй като вирусът го уврежда сериозно, възпрепятствайки функциите му. IN

Какъв вид диабетна диета при диализиран човек, в състояние на дългосрочен диабет и атеросклеротична болест, е развила бъбречна недостатъчност. Каква диета може да се спазва? Здравейте! Диетата трябва да бъде разработена от диетолог, за предпочитане клиничен, въз основа на вашите резултати

Здравейте, имам леки проблеми със захарта, неадекватна кръвна захар на гладно и леко високо кръвно налягане. Няма ли пипер да нарани панкреаса? С Най-Добри Пожелания. Здравейте! Проблемите със захарта са резултат от неправилна диета и начин на живот, например липса на физическа активност

Горещо приветствам! Имам въпрос, безопасно ли е да се пие силно минерализирана вода всеки ден? Всеки ден пия ниско наситена музинянка, съдържанието на разтворими съставки е 1839,6 mg / l. Аз съм човек с малко физическа активност, само

Как да използваме правилна диета за намаляване на съдържанието на пикочна киселина в кръвта? От какви стойности трябва да се използват лекарства? Здравейте! Лекарят взема решение за лечение с лекарства. От практиката знам, че лекарствата се използват, когато диетата не носи очакваните резултати. Най-често ДНК придружава

Здравейте, съпругът ми отиде да бере гъби в неделя (за първи път в живота си), той взе гъби, каза той. Консумирал ги е около 14 ч., Докато в 21 ч. Получил температура 37,7 и болки в корема и започнал да повръща цяла нощ. В 5 сутринта отидохме в спешното, докторе

Добър вечер! Имам въпрос: От години страдам от изкривяване на гръбначния стълб, мога ли да използвам форма на движение като стъпкови упражнения с такъв дефект в стойката и настъпващи промени в него? Благодаря Ви предварително за отговора, Dominika Здравейте Dominika

Не знаете ли защо децата често не обичат рибите? Никое дете не се ражда с неохота да яде риба, но решава какво да яде за себе си. Дали той ще избере риба или не, ще зависи от вкуса й, как се сервира и това