КАК ДА ГОТВЯ ЗЕЛЕНЧУЦИ, ЗА ДА ЗАПАЗЯ КОЛКОТО СЕ МОЖЕ ПОВЕЧЕ ВИТАМИНИ?

Как да готвя зеленчуци, за да запазя колкото се може повече витамини?



Избор На Редактора
Контрацептивното хапче увеличава риска от очни заболявания
Контрацептивното хапче увеличава риска от очни заболявания
Здравейте! Запазват ли зеленчуците, приготвени поотделно, повече витамини и хранителна стойност от тези, приготвени в една тенджера заедно? Как да готвя зеленчуци, за да запазя колкото се може повече витамини и калории? Здравейте! Готвенето на пара и под налягане е най-доброто