УПРАЖНЕНИЯ НА СТЕПЕР ЗА ИЗКРИВЯВАНЕ НА ГРЪБНАЧНИЯ СТЪЛБ

Упражнения на степер за изкривяване на гръбначния стълб



Избор На Редактора
Удавяне под лед - как да помогна?
Удавяне под лед - как да помогна?
Добър вечер! Имам въпрос: От години страдам от изкривяване на гръбначния стълб, мога ли да използвам форма на движение като стъпкови упражнения с такъв дефект в стойката и настъпващи промени в него? Благодаря Ви предварително за отговора, Dominika Здравейте Dominika