Може ли диетата от Копенхаген да се използва при диабет тип 1, т.е.зависим от инсулин диабет? Болен съм от 5 години и исках да отслабна, но се страхувам, че няма да мога да се справя.
Моят съвет би бил да отидете на диетолог. Благодарение на внимателния анализ на вашия начин на живот и хранене, той ще избере хранителна програма, основана на принципите на здравословното хранене, която ще ви позволи да отслабнете и най-важното, няма да навреди на терапията поради диабет. Редовните срещи и посещения ще ви мотивират да се придържате и да контролирате количеството и качеството на храната, която ядете.
За съжаление, такава ограничителна диета, лишена от принципите на здравословното, балансирано хранене, може само да разстрои и наруши вашата инсулинова терапия и вместо да изпусне излишните килограми, да допринесе за дългосрочни здравословни проблеми (намален метаболизъм, запек, слабост, подкисляване на тялото, щам на органи, главоболие, обриви) . Настоятелно не препоръчвам подобни диети както за здрави хора, така и за такива със заболявания. Той е небалансиран, лишава тялото от основни хранителни вещества и трае само 13 дни, което причинява висок риск от йо-йо ефекта. Само здравословната диета, индивидуално съобразена с вашите нужди, може да допринесе за дългосрочното намаляване на телесните мазнини.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Агнешка ŚлусарскаСобственик на диетичната клиника 4LINE, главен диетолог в клиниката по пластична хирургия на д-р А. Санковски, тел.: 502 501 596, www.4line.pl
-porada-eksperta.jpg)
