Преди почти година и половина се разделихме със съпруга си, няколко месеца след раждането на сина ни. Не го очаквах, беше ми трудно да повярвам. Повярвах, но все още е трудно. Той почина след 10 години съвместен живот (с по-млада, едва срещната жена) в много труден за нас момент, без да отчита състоянието на мен и детето ми, въпреки че досега можех да кажа, че той е най-близкият човек до мен на света (и за него също) въпреки че сега ми е трудно да повярвам). Детето беше планирано и очаквано, а ние изглеждахме доста зрели. Нямах причина да се чувствам необичана, думите също. Говорим си, поддържам съвсем подходящ контакт с него, главно заради сина му, той посещава малката доста често. Имам чувството, че все още има „нещо във въздуха“, че това не е краят на тази история. Струва ми се, че той все още се бие и трябва да прекратя този етап от живота си. Опитах се да говоря, да разбера какво се е случило, но той не може да ми го обясни. Имах нужда от това, за да видя в него човека, когото обичах и с когото се разделих, за да поддържа този етап от живота щастлив. Чувствам се излъган, защото виждам незрял мъж, който е различен от това, което изглеждаше с мен. Имам чувството, че отнема твърде много време, че трябва да завърша този етап за себе си.Как да го направя? Как да продължим да се отнасяме към него само като към бащата на нашия син? Как да уредим общи връзки, за да стане възможно най-безболезнено, как да не включваме неприятни спомени и подозрения? Как да спрем да губим живота си?
Здравейте! Преживяхте много силно разочарование и бяхте подведени от най-близкия човек. Това е много силно и трудно преживяване. Ти си силна жена и виждам, че се справяш добре. За съжаление понякога се случва някои хора да изглеждат по-малко издръжливи на трудностите на ежедневието. Ситуацията с пристигането на детето на света е надраснала бившия съпруг, въпреки факта, че е планирана и очаквана. Увреждане. Жалко за вас, за детето и за него също. Той не си даде шанс да се развива, да пораства, да има красив, но труден опит да бъде баща, отглеждащ сина си. Това е голямо предизвикателство - и той не успя. Мисля, че ще му е трудно да го приеме в себе си. Може би затова неговите дилеми и несъгласие със себе си. Вероятно е ухапан от нещо и може да иска да поправи нещо, но ти вече не го искаш ... Имаш правото. Не губите живота си, а просто го живеете. Това е това, което е сега. Пълна с разклатени емоции, пълна с тъга и труд. Това е вашият настоящ живот. Това е неговият етап. Този етап ще премине и ще започне друг. Изглеждате като разумна и силна жена и затова ще преминете през тези етапи, просто не бързайте. Понякога отнема време. По-дълго, отколкото бихме искали. ако обаче ви омръзне - потърсете помощ от специалист. Това ще ви помогне да се справите с емоциите си и да си поставите нови цели в живота. Дръж се.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
