Ще премина към диетата на д-р Хей. Чух, че тази диета е здравословна, но дали е най-добрата? Д-р Хей подчертава, че добрият метаболизъм зависи от киселинната и алкалната среда по време на храносмилането. Правилен ли е този възглед? Каква диета трябва да използвам, за да не се чувствам „тежка“ след хранене?
На пазара има различни диети, като диетата на д-р Хей, зелевата диета, диетата от Копенхаген ... Непрекъснато се създават нови. Те не са напълно тествани и научно потвърдени. Придържам се към принципите на рационалното хранене, разработени от Института по храните и храненето. Подробна информация е достъпна на www.izz.waw.pl
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Малгожата КруковскаЦентър за обучение за отслабване и хранене "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobile 0880 320 590 Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар."
