Лаймска диета. Правилата какво можете да ядете?

Лаймската диета е един от елементите на лечението на заболяването. Менюто на Лаймска болест е доста ограничително. Всичко, защото лаймската болест се лекува с антибиотици, които могат да имат много странични ефекти, включително гъбични инфекции. Следователно, в хода на лечението на Лаймска болест е необходима противогъбична диета. Проверете какви са правилата на лаймската диета.

Диетата с лаймска болест е един от елементите на лечението на болестта, която е лаймска болест. Менюто при лаймската диета е доста ограничително. Дългосрочната антибиотична терапия, която се използва при лечение, носи много странични ефекти, които понякога са по-голям проблем, отколкото самата лаймска болест.

Хроничната антибиотична терапия при пациенти с лаймска болест много често причинява развитието на микози. За да се избегнат усложнения, свързани с лечението, могат да се използват и други терапевтични методи - противогъбична диета, добавки с витамини и билколечение.

Съдържание:

1. Правила за лаймска диета
2. Продукти, препоръчани в диетата при лаймска болест
3. Продукти, противопоказани при лаймска болест
4. Добавяне на витамини
5. Билки в борбата срещу лаймската болест

Чуйте за правилата на лаймската диета. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.

За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео

Прочетете също: Как да намалите захарта във вашата диета? Домашни лекарства за кърлежи Списък на естествените пробиотици: кисело мляко, силаж, квас

Правила за лаймска диета

1. Простите захари и нишестето са естествената среда за размножаване на дрожди. Твърде много от тези захари в дебелото черво позволяват на гъбичките да растат прекомерно. Ето защо на първия етап от диетата на Лайм се препоръчва диета с ниско съдържание на въглехидрати: стриктно елиминиране на захар и продукти, съдържащи прости захари, продукти с висок гликемичен индекс и силно преработени зърнени продукти от ежедневната диета.
   
   
2. Трябва да ядете висококачествени протеинови продукти, както от животински, така и от растителен произход. Протеиновите продукти трябва да се консумират с варени или сурови зеленчуци, например под формата на салати.
   
   
3. В допълнение към зеленчуците във вашата диета трябва да бъдат включени зеленчукови сокове, пълнозърнест хляб и други пълнозърнести храни.
   
   
4. Струва си да се обмисли използването на подходящи хранителни добавки, включително пробиотици, витамини, минерали и препарати, които повишават устойчивостта на организма.
   
   
5. Билките също могат да помогнат при лечението на лаймска болест.

Продукти, препоръчани в диетата при лаймска болест

Въглехидратните (нишестените) продукти, приемливи в малки количества на първия етап от противогъбичната диета, са например:

• пълнозърнест хляб, ръжен, овес, без глутен, за предпочитане домашно печен
• крупи (елда, ечемик, други)
• кафяв или див ориз

Освен това можете да ядете:

• риби и морски дарове
• птиче месо, говеждо, телешко, постно свинско, заешко месо, агнешко
• яйца
• зеленчуци с ниско съдържание на нишесте, например кръстоцветни зеленчуци - всички видове зеле, броколи, карфиол, допълнително маруля, спанак, репички, целина, корен и магданоз, аспержи, тиквички, както и лук, чесън, праз
• кисели плодове - ябълки, грейпфрути, киви

Мляко и млечни продукти могат да се консумират няколко часа преди или след приема на лекарството. Тези продукти съдържат много калций, което затруднява усвояването на някои антибиотици (особено тетрациклини).

Проблемът е, че грейпфрутът и цитрусовите плодове, освен богати на витамини, съдържат и съединения, които възпрепятстват усвояването на антибиотика от стомашно-чревния тракт, намалявайки концентрацията му в кръвта. Затова не приемайте лекарствата си с цитрусови сокове (водата е най-добрата).

Не забравяйте, че повечето антибиотици се приемат един час преди или два часа след хранене. Някои хора твърдят, че грейпфрутът не трябва да се яде 4 часа преди и след приема на лекарството. Не приемайте препарати, съдържащи екстракт от грейпфрут (портокал) по време на лечението.

• семена, например тиква, слънчоглед, ленено семе
  
  
• напитки - вода (неподвижна), чай (за предпочитане билков или ниско сварен черен), плодови чайове с една съставка, натурални сокове, изцедени от зеленчуци или кисели плодове

В следващия етап от диетата на Лайм трябва да бъдат включени специализирани препарати, съдържащи щамове пробиотични бактерии. Пробиотиците, например от семейство Lactobacillus, имат положителен ефект върху имунната система и някои от тях забавят растежа на дрождите. Храната също трябва да бъде придружена от:

• сурови ферментирали зеленчуци (например зеле, краставици и др.)
  
  
• ферментирали напитки, например кефир, кисело мляко. Ферментирали млечни продукти, които освен млечнокисели бактерии съдържат пробиотици, както и специални напитки, произведени в резултат на ферментационни процеси с участието само на пробиотични бактерии. Те са ефективни, ако ги ядете редовно, за предпочитане всеки ден.
  
  
• други естествени ферментирали напитки, например цвекло киселина

Какво трябва да знаете за лаймската болест?

Продукти, противопоказани при лаймска болест

• захар във всичките му форми, т.е. мед, конфитюр, сокове, шоколад, бонбони, сладкиши, пайове, сладък хляб, дрожди и сладкиши, сокове и газирани напитки със захар, пудинги и др.
  
  
• мляко и неферментирали млечни продукти (някои хора изобщо не трябва да консумират млечни продукти): сметана, сирене, млечни напитки, например мътеница
  
  
• продукти от бяло брашно - бял хляб, препечен хляб, тестени изделия, палачинки, някои разфасовки, кнедли, също смесен хляб от брашно, супи на прах
  
  
• оцет и всякакви продукти, съдържащи оцет (кисели зеленчуци, маслини и др.)
  
  
• мая и всякакви продукти, съдържащи дрожди
  
  
• бял ориз
  
  
• алкохол
  
  
• сладки плодове - банани, грозде, портокали, мандарини, праскови, кайсии, сливи, круши, сушени плодове, компоти
  
  
• зеленчуци, съдържащи значителни количества нишесте: картофи, сладки картофи, бобови растения, варени моркови, варено цвекло
  
  
• сини сирена
  
  
• кашкавали
  
  
• кафе, зърнено кафе, черен чай

Добавяне на витамини

Добавянето на витамини също е много важен елемент при лечението на лаймска болест. При продължителна терапия тялото трябва да получи повече витамини под формата на добавки, тъй като антибиотиците могат да инхибират абсорбцията на витамини от храната. Основно е важно да осигурите на организма витамини D, A, E, C и B12.

Други вещества, необходими при адювантното лечение на лаймска болест, са: коензим Q10 (неговият дефицит увеличава податливостта към инфекция), магнезий (минимизира треперенето, мускулните спазми и мускулната болка, присъстващи при лаймска болест), незаменими мастни киселини, есенциални мастни киселини (те намаляват симптомите на умора, слабост, болка, виене на свят; те се съдържат в растителни масла и рибено масло).

Билки в борбата срещу лаймската болест

Друг метод за допълнително лечение на лаймска болест и конфекция е фитотерапията, т.е.лечение с билки.

Консултирайте се с вашия медицински специалист, преди да консумирате някакви билки, докато приемате антибиотици.

Като допълващо лечение трябва да се използват билкови лечения от растения, които укрепват имунната система и по този начин повишават устойчивостта на организма към инфекции. В първата фаза на инфекцията се препоръчва да се използва ехинацея в продължение на 3 седмици, която има антибактериални, противовъзпалителни и укрепващи свойства върху имунната система.

Масло от риган - има противогъбични свойства, укрепва имунната система. Също така си струва да посегнете към препаратите от чесън - съдържащият се в чесъна алицин има ефект на блокиране на достъпа на глюкоза до клетките на гъбичките, което предотвратява растежа и развитието му.

Билковите инфузии също са ефективни, като детоксикират организма и премахват токсините, например инфузия от коприва, бял равнец, полски хвощ или листа от бреза.

Други билки, които могат да подпомогнат лечението в хода на болестта на Лайм, са японски спор, котешки нокът, андрографис, женшен, трън и астрагал.

Препоръчваме

Автор: Time S.A

Индивидуално подбраната диета ще ви позволи да се храните здравословно и вкусно, дори ако Вашият лекар е предписал терапевтична диета. Използвайте JeszCoLubisz, иновативна онлайн диетична система от Health Guide и се грижете за вашето здраве и благополучие. Насладете се на професионално съставено меню и постоянна подкрепа от диетолог днес!

Открийте повече

Лаймска болест

Лаймската болест е бактериална зоонозна болест, която се предава от кърлежи. Твърде късно диагностицираната, нелекувана лаймска болест може да причини сериозни усложнения - неврологични, ставни и сърдечни. Как се диагностицира лаймската болест и може ли да се лекува успешно? Чуйте нашия експерт.

Какво е лаймска болест?

Ние разработваме нашия уебсайт, като показваме реклами.

Блокирайки реклами, не ни позволявате да създаваме ценно съдържание.

Деактивирайте AdBlock и опреснете страницата.

Източник:

1. Grzechowiak A. "Диета в борбата с кандидозата", Натуротерапия на практика, 1 (01) 2017

2. Годек А., Съвременни методи за лечение на лаймска болест с коинфекция (антибиотици, хранене), "Medycyna Rodzinna" 2013, № 3

Препоръчителна статия:

Билки за лаймска болест - билкова терапия (протокол) от Buhner