След отстраняване на репродуктивните органи много бързо напълнях. Какво мога да направя, за да го спра?
Започнете с посещение на диетолог. Трябва да оцените диетата си, да анализирате начина си на живот и да определите дали и до каква степен хормоните или тяхното отсъствие влияят върху теглото ви. Трябва да проверите диетата си, да направите корекции и да установите стратегия за движение. Вкарайте го и контролирайте неговия ход. Ако тези мерки се окажат недостатъчни, трябва да посетите лекар за въвеждане на по-радикални мерки - фармакотерапия или бариатрична хирургия. В Европа има много нови лекарства, одобрени с висока ефективност. Операцията за намаляване на стомаха се възстановява от Националната здравна каса.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза Чайка
Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
