Постоянна умора, апатия, изолация от хората

Дълго време забелязах, че нещо не е наред с мен ... Депресиран съм, нямам абсолютно никакви сили за нищо. Все още съм уморен. Не искам да излизам от къщата, когато трябва (до училище или до магазина), отивам. Спрях да се виждам с приятелите си. Прекарвам свободното си време вкъщи сама. Не ми се иска да прекарвам време или да говоря с членовете на домакинството си. Седейки сам, слушам музика или гледам филм или разглеждам нещо на телефона си. От известно време всеки ден ме боли глава, ще спре за известно време и пак същото. Няма смисъл ... Всеки ден е един и същ. Сиво и скучно. Не знам какво мога да направя в тази ситуация. Не мога да питам никого от семейството си, защото ще ми се присмеят или ще кажат, че имат други по-неотложни въпроси. Какво мога да направя в тази ситуация? Имате ли нужда от специалист?

На първо място, моля, направете всички тестове, например хормони на щитовидната жлеза, т.е. TSH, fT3, fT4 и тестове за кръв и урина. Моля, проверете кръвната си захар, калий, желязо и други витамини, ако се окаже добре, ще трябва да се консултирате с психиатър, за да изключите депресията. И ако вашите хормони на щитовидната жлеза се окажат зле, препоръчвам ви да се консултирате с ендокринолог.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Ева Гузовска - педагог, терапевт по пристрастяване, преподавател в GWSH в Гданск. Завършил Педагогическата академия в Краков (социална педагогика и педагогика) и следдипломно обучение по терапия и диагностика на деца и юноши с нарушения в развитието. Работила е като училищен учител и терапевт по наркомании в център за зависимости. Провежда множество обучения в областта на междуличностната комуникация.