Можете ли да подобрите своето независимо и логично мислене? Кои са най-добрите методи за упражнения?
Здравейте! Разбира се, че можете, въпреки че не забравяйте, че „независим“ и „логичен“ са две различни неща. Можете да мислите независимо, но напълно нелогично и често се случва и обратната възможност. Когато става въпрос за начини за разсъждение, вземане на решения или повишаване на вашата креативност в мисленето, струва си да започнете с книгите на Едуард де Боно. Има няколко от тях и можете да изберете всеки от тях в началото. Те са лесни за четене и ако следвате съветите и упражненията, съдържащи се в тях, резултатите ще бъдат видими по-бързо, отколкото очаквате.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Татяна Осташевска-МосакТой е клиничен здравен психолог.
Завършила е Факултета по психология във Варшавския университет.
Тя винаги се е интересувала особено от въпроса за стреса и неговото въздействие върху човешкото функциониране.
Той използва своите знания и опит в psycholog.com.pl и в Центъра за плодовитост Fertimedica.
Завършила е курс по интегративна медицина при световноизвестния професор Ема Гоникман.
