В 90 процента от случаите симптомите на ишиас постепенно регресират сами. Ядрото пулпоз намалява натиска върху корените на гръбначния нерв и счупеният пръстен зараства. Този процес на самолечение обаче отнема около 6 седмици. И вие страдате през това време!
Ишиас. Чуйте какво да правите, когато се чувствате непоносими от болка. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съветиЗа да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Острата атака на ишиас причинява огромна болка и няма чудодейно хапче, което да елиминира причината. При ишиас тялото трябва да се самолекува, но ние можем да помогнем.
Ишиас: НСПВС ще намалят болката
През това време болкоуспокояващите (НСПВС) и мускулните релаксанти, предписани от Вашия лекар, могат да намалят страданието Ви. Понякога се използват и периорални инжекции на противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Те само облекчават болката, без да елиминират причината за заболяването. Но има и други начини за облекчаване на болката.
Ишиас: кинезитерапията ще помогне
Кинезиотерапията може да му помогне в това - специален набор от упражнения на Макензи. Първоначално го извършваме под наблюдението на физиотерапевт, а след това сами вкъщи. Ако продължите да го повтаряте, след като симптомите на ишиас се изчистят, това ще предотврати нова атака. Също така спазвайте правилата за предотвратяване на заболявания на гръбначния стълб, особено като се грижите за правилното извършване на ежедневни дейности като седене, повдигане на тежки предмети и навеждане.
Остър пристъп на ишиас: какво да правя?
При остър ишиас е добре да лежите настрани 1-3 дни, с крака, прибрани между коленете (трябва да поставите възглавница между коленете) или в позиция на стола (по гръб, краката, свити под прав ъгъл в ханша и коленете и почиващи на възглавници). След това трябва да станете и да се движите, защото по-дългото лежане не е благоприятно за самолечение.
Ишиас: когато имате нужда от операция
Случва се обаче фрагмент от пулпозното ядро да се вклини в гръбначния канал, особено в областта на междупрешленния отвор, където са разположени корена на гръбначния нерв и ганглията. След това е необходима операция (микродискектомия), която включва отстраняване на пулпозното ядро, което потиска нервните структури. Това е единственият начин да се освободите от мъчителната болка. Следователно, в случай на ишиас, винаги трябва да се извършва ЯМР, което позволява на лекаря да прецени дали има шанс за самолечение или е необходима операция.
месечно "Zdrowie"
