Сърцето на жената е анатомично същото като на мъжа, но реагира по различен начин на стрес, сърдечно-съдови заболявания или упражнения. Защо? Всъщност има една причина - хормоните. Те влияят върху състоянието на женското сърце. От какви сърдечни заболявания са изложени на риск жените?
Преди десетина години болестите на сърцето и кръвоносната система при жените бяха игнорирани - те бяха третирани като типично мъжки проблем. Този подход приспивал бдителността на дамите и самите лекари.Когато статистиката беше окончателно анализирана през 2001 г., се оказа, че всяка втора жена умира от коронарна болест на сърцето, инфаркт, инсулт (и произтичащите от това усложнения). При мъжете сърдечно-съдовите заболявания са причина за 39 процента. смъртни случаи. По този начин жените се разболяват по-често, но 10-15 години по-късно, когато естрогените престанат да действат.
Естрогените предпазват от сърдечни заболявания
Под тяхно влияние азотният оксид се отделя в кръвоносните съдове и ги кара да се отпускат, което инхибира развитието на атеросклероза и неблагоприятното преустройство на стените на съдовете. Азотният оксид, заедно с простациклин (хормон, произведен от стените на кръвоносните съдове), предотвратява образуването на кръвни съсиреци и разширява съдовете, което от своя страна понижава кръвното налягане. Освен това предпазва съдовете от възпаление. Естрогените понижават нивата на глюкозата, противодействайки на диабета, но в същото време повишават нивото на триглицеридите. Когато нивата на естроген спаднат значително, здравето на сърцето и кръвоносните съдове може бързо да се влоши. Това се отнася и за млади жени, на които са отстранени яйчниците - те имат исхемична болест на сърцето и хипертония два пъти по-често от здравите си връстници.
$config[ads_text1] not found Прочетете също: Сърдечен удар - симптоми, лечение, причини Сърцето на жената остарява по-бързо Бавен пулс - по-дълъг ЖИВОТ
Контрацепция - бъдете внимателни, когато съществува риск от сърдечни заболявания
Контрацепцията увеличава съсирването на кръвта, което увеличава риска от тромбоемболия. Много жени също имат повишено кръвно налягане, както систолично, така и диастолично, особено през първите шест месеца от приема на таблетките. Следователно жените, дори с лека хипертония, не трябва да ги използват. Хапчетата също пречат на метаболизма на мазнините, увеличавайки концентрацията на триглицериди в кръвта. Няма обаче доказателства, че те повишават общия холестерол. Сигурно е обаче, че съвременните хапчета не повишават риска от инфаркт, докато при пушачи и жени с хипертония те увеличават риска от хеморагичен или исхемичен инсулт. При млади жени, избягващи цигари и алкохол, такава заплаха не възниква. След инфаркт, инсулт или тромбоза не се препоръчва орална контрацепция. Ако жената наистина иска да го използва, лекарят избира най-новото поколение, т.е.с по-ниско съдържание на естроген.
$config[ads_text2] not found Важно
ХЗТ и сърдечни заболявания
Тъй като естрогените предпазват жената от сърдечни заболявания от пубертета до менопаузата, изглежда, че изкуственото добавяне на естрогени по време на менопаузата, т.е. хормонозаместителна терапия (ХЗТ), не само ще премахне неприятните заболявания, свързани с менопаузата, но също така ще предотврати сърдечните и кръвоносните заболявания. . Това обаче не е толкова просто. Естрогените имат благоприятен ефект върху метаболизма на мазнините, намаляват нивата на холестерола, подобряват толерантността към глюкозата и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. Но те не намаляват нивата на триглицеридите и дори могат да го увеличат. Те могат също да увеличат възпалението на съдовите стени - което ускорява атеросклеротичните процеси и улеснява отделянето на атеросклеротичните плаки, което увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци и инсулт. И така, има ли ХЗТ повече предимства или недостатъци? Изследванията на ефектите от ХЗТ все още продължават и много въпроси все още не са напълно отговорени. Понякога менопаузата е толкова обезпокоителна, че приемът на хормони е по-малкият проблем. Разбира се, необходими са систематични прегледи и отказ от цигари. Терапията не трябва да се използва от жени с известни рискови фактори за исхемична болест на сърцето, тромбоемболия и заболявания на жлъчния мехур. Ако им е премахната утробата, те трябва да приемат само естрогени, а жените, които не са оперирани, трябва да приемат естрогени и прогестини. Ако жената има здрав черен дроб и не страда от холецистолитиаза, няма значение как се прилагат хормоните, например в пластири или таблетки.
$config[ads_text3] not found Направете го задължително
Жено, уважавай сърцето си
- Да не се пуши.
- Намалете холестерола - заложете на птици, обезмаслено мляко и сирене.
- Яжте омега-3 ненаситени мастни киселини от риба (мазна морска вода), зехтин, зеленчуци, плодове и храни, съдържащи магнезий (пълнозърнести храни, ядки, кайсии, зелени зеленчуци и риба).
- Отървете се от наднорменото тегло. Всеки килограм, който загубите, означава по-малко работа за сърцето ви.
- Яжте по-често, но на малки порции. Не забравяйте закуската, забравете кафето.
- Научете се да си почивате. Вечери, почивни дни, празници са за вас.
- Упражнявайте се, но не се побърквайте - сърцето обича редовните, но умерени усилия.
- Контролирайте стреса си. Работете надеждно, но не надхвърляте вашите сили.
- Ако имате инфекция - стойте вкъщи, а не на работа, защото рискувате например с хронично сърдечно заболяване.
- Посещавайте редовно своя зъболекар, но поддържайте зъбите си чисти. Кариесът насърчава сърдечно-съдовите заболявания.
Кога се увеличава рискът от сърдечни заболявания при жените?
Сърцето на жената "дава предимство" от природата само през репродуктивния период. По-късно броят на случаите при жените се увеличава и ходът на много заболявания е по-драматичен.
- Исхемичната болест на сърцето или коронарна артериална болест причинява смърт при всяка втора полска жена в напреднала възраст. Но атеросклерозата се развива при все по-млади жени. Причина? Затлъстяване, цигари, алкохол, стресова работа.
- Ангината е следствие от сърдечна исхемия. Болката се появява през нощта, когато си почивате или под влияние на емоции. Единственият тест, който може да разкрие допълнителни контракции при жена, е Холтер, 24-часова ЕКГ.
- Безшумна сърдечна исхемия - развива се без болка и засяга еднакво мъжете и жените. При мъжете това обикновено е резултат от повишаване на холестерола, а при жените - от намаляване на естрогена. Първият симптом на заболяването обикновено е инфаркт, който е по-тежък при жените.
- Сърдечен удар - при жени под петдесет години той обикновено е по-обширен и опасен, отколкото при мъжете. Освен това е причина за естрогените. Благодарение на тях кръвоносните съдове са по-гъвкави, въпреки „замърсяването“ на атеросклеротичната плака, но следователно по-късно, отколкото при мъжете, т.нар. колатерална циркулация (допълнителни кръвоносни съдове, които пренасят кръв до мястото, където тя не се доставя от артерията, атакувана от атеросклероза). Тревожно е, че броят на инфарктите бързо се увеличава при все по-млади жени. През първите шест месеца след сърдечен удар жените са по-склонни да умрат, отколкото мъжете, които са претърпели дори два инфаркта. 45 процента умират през първата година. дами, господа 10 процента
- Кардиологичен синдром X - засяга жените много по-често, отколкото мъжете. Заболяването се диагностицира на възраст между 45 и 50 години. Проявява се с коронарни болки - те се появяват често през нощта, продължават около 30 минути и трудно се облекчават. Тяхното съществуване не се потвърждава от промени в коронарните съдове. Само ЕКГ с упражнение може да открие проблема.
- Хипертония - в продължение на много години тя не причинява никакви симптоми и не боли, въпреки че уврежда кръвоносната система, както и мозъка и бъбреците. Особено опасно е за жени, навлезли в менопаузата. Нелекуван, той увеличава риска от инсулт пет пъти и с 30 процента. рискът от коронарна болест на сърцето. Също така значително ускорява атеросклеротичните промени. Хипертонията при младите жени е сериозно усложнение на всяка десета бременност и най-честата причина за смъртта на майката и детето.
Симптоми на инфаркт при жените
$config[ads_text4] not foundТака нареченият триадата от симптоми, т.е.болка зад гръдната кост, задух и болка и изтръпване в лявата ръка. Симптомите на инфаркт при жени обикновено са:
- болка в рамото,
- болка в ларинкса или около ларинкса,
- задух без болка в гърдите
- болка в горната част на корема често с оригване, гадене или повръщане
- обща умора,
- пърхане,
- студена пот по челото и горната устна.
Забележка: Повечето симптоми обикновено започват сутрин, докато са още в леглото.
Хипертония: какво трябва да знаете за нея
Препоръчителна статия:
Здравен курорт Санаториум ZNP Nałęczów месечно "Zdrowie"
-przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
