Аз съм на млада възраст, отивам в колеж тази година, но може да се окаже, че съм бременна, тази мисъл ме кара да се замисля за самоубийство, няма нищо по-лошо за мен от дете на тази възраст, родителите ми също не могат да си представят това. Вярвам, че смъртта е единственото решение на този проблем.
От това, което разбирам, възможната бременност все още не е потвърдена, така че си струва да се уверите, че страхът, който сега придружавате, има истинска причина. Ситуацията може да изглежда безнадеждна и чувството, че целият свят се срутва на главата си, е напълно разбираемо. Моля обаче, опитайте се да говорите с някой ваш близък за всичко това, защото това, от което най-много се нуждаете сега, е подкрепа. Мислите за смърт показват, че в никакъв случай не трябва да оставате насаме с всичко това, моля, свържете се с психолог възможно най-скоро, можете да организирате безплатна среща в повечето клиники, центрове за социални грижи, центрове за кризисна намеса и много фондации. Ако по някаква причина е трудно да се организирате сега, препоръчвам ви да използвате безплатната линия за спешна помощ номер 116 123. Смъртта не е единственото решение на този проблем, трябва да говорите бързо с някой, който ще ви подкрепи при намирането на други изходи от тази ситуация .
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Patrycja Szeląg-Jarosz Психолог, треньор, треньор за личностно развитие. Натрупала е професионален опит в работата в областта на психологическата подкрепа, кризисната намеса, професионалното активиране и коучинг.Специализирал е в областта на коучинга на живот, подпомагайки клиента в подобряване на качеството на живот, укрепване на самочувствието и активно самочувствие, поддържане на баланса в живота и ефективно справяне с предизвикателствата на ежедневието. От 2007 г. е свързана с неправителствени организации във Варшава, ръководи Центъра за личностно развитие и психологически услуги на Компаса
