ДИЕТА ЗА ЗИМАТА. КАКВО ДА ЯДЕМ ПРЕЗ ЗИМАТА, ЗА ДА СИ ОСИГУРИМ ВИТАМИНИ?

Диета за зимата. Какво да ядем през зимата, за да си осигурим витамини?



Избор На Редактора
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Как физическите упражнения влияят на продължителността на живота
Добрата диета за зимата трябва да ви стопли и да ви предпази от угояване и да попълни витамини и минерали. Какво да ядем през зимата, за да си осигурим витамини? Зимната диета трябва да е богата на кратко варени зеленчуци, зеленчукови супи, плодови и силажни десерти и крупи. Проверете какво