ДИЕТА ЗА ЗИМАТА. КАКВО ДА ЯДЕМ ПРЕЗ ЗИМАТА, ЗА ДА СИ ОСИГУРИМ ВИТАМИНИ?

Диета за зимата. Какво да ядем през зимата, за да си осигурим витамини?



Избор На Редактора
Фалшиви новини за коронавирус - гледайте тези съвети!
Фалшиви новини за коронавирус - гледайте тези съвети!
Добрата диета за зимата трябва да ви стопли и да ви предпази от угояване и да попълни витамини и минерали. Какво да ядем през зимата, за да си осигурим витамини? Зимната диета трябва да е богата на кратко варени зеленчуци, зеленчукови супи, плодови и силажни десерти и крупи. Проверете какво