Диета за тийнейджърски модел

Висока съм 140 см и тегло 35 кг и искам да бъда модел, но мисля, че съм твърде дебела. В агенцията за модели ми казаха, че съм прекалено дебела, затова реших да отслабна. Каква диета трябва да спазвам?

Вашето телесно тегло за височина е много добро. Това, което ви предлагам да говорите за работа в моделирането с майка си. Може би тя ще ви доведе до диетолог, ако смята, че тази професия или повече е подходяща за вас на тази възраст. Вярвам, че размерите ви са перфектни и няма да се ангажирам да ви отслабвам, защото това може да има много лош ефект върху здравето ви.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Катажина Призмонт - диетолог, психо-диетолог, собственик на диетичния кабинет на АТФ. Специализирал е в отслабване за възрастни, провежда уъркшопове и лекции за мотивация, наред с други. „Как да се справим с изкушенията, докато отслабваме“. Повече на