БИЛКИТЕ ще помогнат при изтощителен запек

Ако се борите с постоянен запек, опитайте нашите билкови рецепти. Не забравяйте обаче, че билките не трябва да се използват твърде дълго, тъй като те могат само да влошат нещата. Ако не отговарят на вашите очаквания, потърсете лекар.

1. След супена лъжица сливови цветове и брезови пъпки, 2 супени лъжици смлени семена от магданоз

Вечер сместа се залива с 2 чаши вряща вода. Оставяме го покрито до сутринта. Изпийте чаша от запарката преди закуска и още една чаша вечер преди лягане. Лечението при запек трябва да продължи 28 дни.

2. по 50 г листа от маточина и мента, цвете лавандула, трева от луда трева, жълт кантарион, бобър и птичи дрян, плодове от глог и шипки, 30 г корен от валериана, 20 г коренище от аир

Залейте една супена лъжица смес с чаша вода и я кипнете. Събрахме огъня. Пием 3 пъти на ден половин час преди хранене.

3. майчина билка

Залейте една супена лъжица билки с чаша вряща вода. Пием по чаша лятна запарка два пъти на ден.

4,20 г цвете глог, 20 г билка майчина роза

Залейте 2 чаени лъжички от сместа с чаша вряща вода. Пием по чаша два пъти на ден.

5. Прясно акациево цвете

Изсипете 100 г цвете в 1/2 л вряща вода. Пием по чаша запарка сутрин и вечер.

6. 30 г кора от зърнастец и листа от къпина, по 10 г листа от мента, кошници от лайка и липа

Залейте супена лъжица смес с чаша вряща вода и гответе на слаб огън в продължение на 2 минути. Пием по 1/2 чаша топъл бульон два пъти на ден преди хранене.

В рецепти 2-6 след варенето на билките ги оставете покрити за 10-15 минути и прецедете запарката.

Важно! Една от причините за хемороидите е дългосрочният запек, така че си струва да ги избягвате. Яденето на диета, богата на фибри, трябва да помогне, както и да се следи дневната доза физическа активност и ако е необходимо, можете да използвате лаксативи.