Емоционално изнудване: трябва ли да започна психотерапия?

Моите съмнения се отнасят до поведението на съпруга ми към мен, когато представям собственото си мнение, което се различава от неговото. Съпругът показва своето недоволство, обижда се, не говори, след което ме обвинява за всичко. Поведението на съпруга става все по-агресивно (не физически, а психически). В момента има опасност да напусна, ако не променя поведението си, но всъщност не знам какво да променя, малко съм объркан. Съпругът не иска да ходи в брачен консултативен център. Има ли смисъл да отида там сам? Женени сме от 10 години и имаме деца.

Ако съпругът не може да бъде убеден да се занимава с брачна психотерапия, струва си да започне собствена терапия. Психотерапевт ще ви помогне да видите брака си и вас като съпрузи от различни гледни точки. Може би ще видите, че най-доброто решение е да преместите съпруга си навън, защото никой от двамата не е доволен и децата се учат да живеят по грешен модел. Може би ще видите причините за тази ситуация, ще направите баланс и ще започнете да променяте нещо.

Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.

Психолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.

Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.

На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.

Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.