Отдавна ви простреля в ставите, най-често в пръстите и коленете. Досега не ви е притеснявало, но от известно време сутрин се чувствате „ръждясали“, трябва да се движите и коленните стави започват да ви болят. Нещо сериозно ли са стрелните стави?
Стрелянето на ставите е състояние с поне две причини. Необходимостта да се движите сутрин може да означава, че ставите са възпалени. От друга страна, причината за пукнатини в колянната става може да бъде дегенеративни промени в ставния хрущял, които се наричат хондромалация или загуба в ставния хрущял.
Стрелящите стави изискват консултация със специалист
Възпалението в ставите изисква консултация с ревматолог. Пукането в колянната става трябва да бъде диагностицирано от ортопед. Причината за болката в колянната става може да бъде увреждане на ставния хрущял. Хондромалацията е буквално омекотяване на ставния хрущял. Повърхността му постепенно става фиброзна, появяват се пролуки между съединителната и хрущялната тъкан и накрая кухини, които разкриват подхрущялния слой и разрушават хрущяла. Степента на увреждането му може да бъде оценена чрез извършване на артроскопско изследване на коляното. Причината за тази форма на увреждане на хрущяла може да бъде микротравма, възпаление и неправилно позициониране на костите, образуващи ставата, например поради валгусна походка. Тогава болката се появява след по-продължително ходене, при изкачване на стълби, а също и през нощта. Така нареченият блокиране на коляното, т.е.устойчивост на изправяне на ставата.
Прочетете още: Диетата за ставите ще помогне при възпаление и болка в ставите РЕКОНСТРУКЦИЯ на увредения ставния хрущял
Стрелба на стави - лечение
Лечението на това заболяване е дълго и изисква много дисциплина от пациента. Но колкото по-рано започне лечението, толкова по-сигурно е да се избегне операция. Консервативното лечение се състои в прием на лекарства, използване на кинезиотерапия, т.е. терапевтично подобрение, физическа терапия. Понякога е необходимо да се използва ортопедично оборудване под формата на стабилизатори на коленните стави, понякога с вложки за обувки, които позволяват правилно стъпване и патерици на лактите. Фармакологичната терапия е предимно приемане на противовъзпалителни лекарства, които подобряват метаболизма на ставния хрущял (растителни екстракти, включително джинджифил, соя, куркума, авокадо също имат този ефект), а понякога и стероиди - орално или директно в ставата. Подобряващите упражнения, изпълнявани под наблюдението на физиотерапевт, са за подобряване на подвижността на ставата и укрепване на квадрицепсите. Физиотерапията с хондромалация използва студена (криотерапия) или топлинна обработка, електротерапия, ултразвук, диатермия с къси вълни и лазерна терапия. Ако е необходима ортеза, нейният тип трябва да бъде избран от ортопеда или терапевта. Неговата задача е да стабилизира и поддържа коляното, благодарение на което пътят на неговото изместване се променя.
ВажноКонсервативното лечение носи добри резултати в повече от 2/3 от случаите. Но посещението при специалист за определяне на причината за симптомите, както сутрешна скованост в малките стави, така и пукане в коляното, е от съществено значение.
Препоръчителна статия:
Упражнения за болка в коляното: 5 укрепващи и разтягащи упражнениямесечно "Zdrowie"
Препоръчваме електронното ръководствоАвтор: Преса материали
В ръководството ще научите:
- Какви симптоми трябва да ни тревожат - изтръпване на краката, подуване на корема, запек, главоболие и световъртеж.
- Какво може да причини изтръпване и болка в краката и гърба?
- Претоварване или възпаление - как да различавате.
- Как да се грижим за гръбначния си стълб всеки ден?
- Какво предвещава заболявания на ставите?