ВЪРТЕНЕ НА ПРЕШЛЕНИТЕ СЛЕД ТРАВМА НА ГЪРБА И СИЛОВИ ТРЕНИРОВКИ

Въртене на прешлените след травма на гърба и силови тренировки



Избор На Редактора
Питам за обяд
Питам за обяд
След травма на гърба имах ротация на 4-ти и 5-ти прешлен в лумбалната част на гръбначния стълб. Тези прешлени са коригирани, но все още усещам точен, жилещ дискомфорт в този епизод. Това не пречи на моите дейности, просто се чувства така. Е такава ротация