Връщате се от лятната си ваканция освежени и пълни с енергия. За съжаление кожата ви се справя много по-зле. Часове, прекарани на слънце, са оставили върху нея сувенири, които със сигурност не украсяват тялото като златист загар. За щастие има начини да се отървете от тях.
Можете да прецените колко слънчеви бани вредят на кожата ви след завръщането от ваканция - тя става суха, удебелена и не много еластична. Тенът изглежда красив за няколко дни, след това епидермисът започва да се отлепва и тялото придобива сивкав цвят. Освен това в различни кътчета откривате не особено приятни изненади - обезцветяване, счупени капиляри и рождени белези. Но не се притеснявайте, интензивната домашна грижа и лечението в кабинета на дерматолог ще помогнат на кожата ви да възстанови доброто си състояние.
Прочетете още: Кожа без ОТБЕЛЯВАНЕ - как да се отървете от петна, лунички, хлоазма Затоплящи вани, лечения и масажи - как да се затоплите у дома? КОСОПАД през есента. Начини за предотвратяване на прекомерна загуба на косаЕксфолирайте тялото си през есента
След като се върнете от почивка, не се страхувайте от пилинг. Разбираемо е, че искате да запазите тен възможно най-дълго, но избягването на ексфолирането не е много умно решение.
- Дамите често много защитават своя тен и за да удължат трайността му, отиват в солариума - казва Агнешка Шуралска-Лазар от спа и салон Dermika. - Междувременно след няколко дни кожата започва да се отлепва от себе си, така че потъмнява неравномерно, а на повърхността й става по-светли и по-тъмни петна. Освен това лъчите, излъчвани от солариума, изсушават още повече епидермиса.
Разбира се, не е нужно да се белите веднага след завръщането си у дома, защото тогава тенът е все още свеж и приятен, а кожата, изложена на слънце в продължение на няколко дни, може да реагира с дразнене на триене. Но когато забележите, че епидермисът се лющи по-интензивно след около седмица, нанесете пилинг. Ще премахнете мъртвите клетки от цялото тяло, като направите тона на кожата си равномерен. Ако кожата на лактите и коленете е особено суха, използвайте пемза скраб за крака за тези части на тялото.
Козметика за грижа след лятото
Всеки ден не забравяйте за правилната козметика за разпространение. Тези, които се използват през нощта, трябва да имат малко по-богата консистенция, затова избирайте плътни и мазни лосиони и добри козметични масла. От друга страна, оставяйте по-леките овлажняващи лосиони сутрин. Струва си да използвате аптечната козметика, защото те са предназначени за по-взискателна и раздразнена кожа.
- Вкъщи можете да правите и компреси - нанесете по-дебел слой специална маска за тяло върху прасците и бедрата, след което ги увийте с прозрачно фолио, задръжте го няколко минути, след това отстранете фолиото и втрийте останалата част от препарата в кожата.
- Също така ще получите добри резултати, ако нанесете по-дебел слой балсам и се разхождате из къщата само с бельо в продължение на няколко минути - така че кожата да може свободно да поеме толкова от препарата, колкото й е необходимо.
По време на регенериращото лечение след ваканцията е по-добре да не си правите дълги вани във ваната и ако го направите, изсипете шепа сол от Мъртво море във водата и налейте специално масло за баня. Солта ще омекоти кожата и маслото веднага ще я омазни.
Вижте: Какви са свойствата на козметиката от Мъртво море?
Ще ви бъде полезноКак да подхранвате косата си след лятото?
Дългите часове прекарани на слънце отслабиха състоянието им? UV лъчите отпечатват кожичките на косъма и унищожават протеините в слоя на кората. Следователно нишките стават чупливи и отслабени. За да им помогнете, прилагайте интензивна маска с хранителни вещества поне веднъж седмично. След това можете да увиете главата си с фолио и кърпа - съставките на козметиката ще проникнат по-дълбоко. Ако косата е много повредена, изберете сауна във фризьорски салон.
Фризьорът прилага регенериращ препарат върху косата, след което седи под устройството, което произвежда топла пара за няколко минути. Под въздействието на влагата кожичките се отварят и активните съставки проникват дълбоко в косъма и възстановяват евентуалните щети.
Вижте: Сауна за коса - как работи?
Грижа за лицето след лятото
Домашна грижа за лицето
Кожата на устата също се нуждае от пилинг. Ако е доста дебел и устойчив на дразнене, можете да използвате гранулиран скраб. При чувствителен ензимът ще работи по-добре. Използвайте овлажняващ крем, който отговаря на вашата възраст и тип кожа всеки ден. Също така, не забравяйте за нощния крем, дори ако сте под 30 години. Кожата, изложена на интензивно слънце и вятър, се нуждае от солидна доза хранителни вещества, които само нощният крем, подходящ за възрастта, може да осигури. Също така е добре да се сприятелявате с овлажняващи и подхранващи маски. В продължение на две седмици след завръщането си от ваканция можете да ги правите дори на всеки 2-3 дни.
Грижа за лицето в дерматологичен кабинет
Също така си струва да изберете лечение в дерматологичен кабинет. Например, мезотерапията ще свърши работа за изсушената на слънце кожа. Състои се в инжектиране на витаминен препарат плитко под кожата.
- Напоследък мезотерапията с използване на NCTF, т.е.модерен комплекс от витамини, микроелементи, пептиди и аминокиселини, е много популярна - казва Божена Мамкарц, дерматолог в клиниката за здраве и красота Estetica във Варшава.- Най-добре е да правите три лечения - веднъж на всеки десет дни и след това четири пъти месечно. Цената на един е 180 PLN. Мезотерапията без игли също е забележителна новост. Витаминният комплекс се притиска дълбоко под кожата с помощта на електричество. Препоръчителната серия е 10 процедури - две седмично. За всяко лечение трябва да платите около 300 PLN.
Премахване на петна по кожата след лятото
Премахване на обезцветяване на кожата у дома
Обезцветяването всъщност винаги е резултат от слънцето. Те най-често възникват, когато се слънчеви бани по време на хормонално лечение (напр. Използваме противозачатъчни хапчета или ХЗТ) или приемаме други лекарства (антибиотици, успокоителни, диуретици) и когато сме изложени на слънце по време на бременност. Козметиката често е причина за неприятности - съдържащите се в тях консерванти, оцветители и мазнини стават токсични за кожата под въздействието на UV лъчите и оставят тъмни петна по нея.
За да се отървете от обезцветяването, можете да опитате домашно избелващо лечение.В дрогериите и аптеките ще намерите кремове с арбутин, липоева, азелаинова или фитинова киселина, които имат изсветляващи свойства. Този вид препарати имат нежен ексфолиращ ефект, благодарение на който петното изчезва по-бързо и инхибира работата на меланоцитите - клетки, които произвеждат пигмента на кожата. За да се постигне ефектът, обезцветяващите избелващи кремове трябва да се използват редовно до няколко месеца. Строгата защита от слънце също е от съществено значение, тъй като дори изсветлени петна могат да се върнат, ако сте изложени на UV лъчи.
Премахване на обезцветяване на кожата в дерматологичен кабинет
Лечението в кабинета на дерматолог е много по-ефективно от домашното избелване. В случай на обезцветяване на кожата:
- гликопел с добавка на койева киселина,
- бадемов пилинг, най-често в комбинация с пиогликолова киселина,
- жълта кора с ретиноева, азелаинова и койева киселини,
- лесен пилинг - пилинг с използване на трихлороцетна киселина,
- микродермабразио - механично ексфолиране на епидермиса.
Лечението с помощта на лазер или IPL (импулсен източник на светлина) също помага. Всяко от тези лечения трябва да се повтори няколко пъти, за да се получи оптимален ефект. Цените варират от 200 PLN до 600 PLN за цялото лице.
- Еднократно и много ефективно лечение е Cosmelan, което инхибира производството на меланин от меланоцитите - казва д-р Божена Мамкарц. - Лекарят поставя върху лицето ни специална маска, която отмиваме у дома след няколко часа - колко дълго трябва да остане на лицето зависи от фототипа на кожата. По-късно епидермисът започва да се отлепва заедно с обезцветяването. След процедурата трябва да използвате специален крем в продължение на три месеца. За съжаление Cosmelan е доста скъп - струва около 1800 PLN.
Препоръчителна статия:
Аспиринова маска за обезцветяване, черни точки, пъпки - доказана рецептаПрегледайте и премахнете кожните петна по кожата
Началото на есента е подходящо време за проверка за пигментирани невуси. Ако забележите, че кожата ви има повече бенки или установите, че бенките ви са се променили на външен вид, вижте дерматолог. Непосредствената медицинска консултация изисква бенка с назъбени граници, неравномерно оцветена или бенка, която наскоро се е увеличила, започнала да сърби или кърви.
Специалист ще ги погледне с просто око или с помощта на дерматоскоп и ще ви попита как е изглеждал и се е държал в миналото. Ако е необходимо, те ще ви насочат към пластичен хирург, за да ги отстрани. Лазерното изгаряне не е препоръчително, тъй като след отстраняването невусът трябва да бъде предаден за хистопатологично изследване - трябва да се провери дали не съдържа ракови клетки.
Есен - време за затваряне на съдовете
Слънчевите лъчи също са причина за паякообразните вени. Те причиняват трайно вазодилатация, в резултат на което по кожата се появяват червени вени. За щастие есента е подходящ момент за справяне с този проблем. В продължение на няколко седмици след лечението местата, третирани с него, не трябва да се излагат на рязко слънце или на много ниски температури.
В момента разширените кръвоносни съдове се отстраняват най-често с лазер или IPL. Преди процедурата кожата се анестезира, след което лекарят насочва светлината на устройството към съдовете, които трябва да бъдат отстранени. Хемоглобинът получава енергията, предавана от лазера, в резултат на което кръвоносният съд се разрушава. Едно лечение струва около 150 PLN.
- Склеротерапията е по-ефективна при паякообразни вени по краката. Лекарят инжектира вещество в лумена на съда, снабдяващ паяка с кръв, което причинява възпаление и атрезия на вената. Премахването на кръвоносните съдове от телетата струва около 300 PLN.
Препоръчителна статия:
Затварящи разширени капиляри на лицето. "Лазер" и електрокоагулация ще премахнат ... Добре е да знаетеКои болести харесват слънцето и кои не?
Тъй като UV лъчите инхибират възпалението, някои заболявания реагират добре на слънцето. Те включват, наред с други псориазис, атопичен дерматит (AD) или акне. За да избегнете връщането на симптомите, посетете дерматолог след празника. Той ще предпише лекарства, които ще подкрепят ефекта от слънчевото лечение.
Хората с розацея и себореен дерматит също трябва да посетят специалист през есента. Симптомите на тези заболявания се влошават през лятото, така че често е необходимо допълнително лечение. Понякога pityriasis versicolor се появява след завръщане от ваканция. Червените петна в горната част на торса се отлепват, когато са изложени на слънце, оставяйки кожата обезцветена. За да не се върне болестта, струва си да се лекува с противогъбични препарати.
месечно "Zdrowie"
