На 37 години съм и честно казано бих искал да сваля около 10 кг, но имам бронхиална астма и приемам лекарства на основата на стероиди всеки ден. Възможно ли е да отслабна?
Ако приемате инхалационни стероиди като Alvesco, нямате право да наддавате, защото те работят само в белите дробове и бронхите и нямат ефект върху наддаването на тегло. В крайна сметка астмата не е болест, която пречи на физическата активност, а точно обратното. Благодарение на него имате не само шанс да си възвърнете стройна фигура, но и по-добре да контролирате астмата си. В крайна сметка трябва да прецените дали повишаването на теглото ви понякога се дължи на диетични грешки, които допускате. Например, малък брой ядене през деня, без закуска, малко разнообразна диета, малко зеленчуци.
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза Чайка
Автор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
