ПУШЕНЕТО НА ЦИГАРИ УНИЩОЖАВА ДРОБОВЕТЕ ВИ

Пушени бронхи - ефектът от пушенето на цигари

Белите дробове, макар и покрити от гърдите, са изложени на околната среда. Всички частици, които попадат в тях с въздух, се утаяват в слузния слой, покриващ дихателните пътища от трахеята, през бронхите до най-малките бронхиоли (в краищата им има белодробни алвеоли). Слузта улавя отломки и след това милиони микроскопични реснички ги преместват ритмично обратно в гърлото. Премахваме голяма част от тях чрез кашляне или мърморене. В цигарения дим има над 4000. вредни съединения, чиито молекули попадат в белите дробове. Тези отрови мобилизират белите дробове, за да се защитят, тоест да произвеждат повече слуз. Но някои вещества в дима блокират движението на ресничките и ги унищожават, предотвратявайки белите дробове да се почистят сами. Развива се хроничен бронхит. Последицата от пристрастяването е и т.нар емфизем. Това е така, защото тютюневият дим ги кара да натрупват много бели кръвни клетки (левкоцити). От кръвта те попадат в алвеолите, за да неутрализират вредните съединения в дима. Някои левкоцити умират и се разграждат в белите дробове, освобождавайки т.нар еластаза. Този храносмилателен ензим унищожава еластичните влакна в белите дробове, които ни позволяват да дишаме и кара малките въздушни торбички в белите дробове да се спукат. И именно в тях се осъществява обменът на газ - кислородът прониква в кръвта, а въглеродният диоксид от кръвта се влива в мехурчетата. С намаляването на броя на алвеолите ни става все по-трудно да дишаме и все по-малко кислород достига до всички клетки в тялото. Когато човек има симптоми на хроничен бронхит и емфизем, лекарите казват, че имат хронична обструктивна белодробна болест. Обикновено се причинява от много години силно пушене.

Хронична обструктивна пневмония

ХОББ е изключително коварен. Всъщност започва да притеснява, когато половината от белите дробове са унищожени. Първо, пациентът кашля и изхвърля храчките, главно сутрин. След това има задух; първоначално по време на тренировка, а през годините и по време на сън и почивка. Болестите често се влошават през зимата. С напредването на болестта гърдите ви може да се почувстват стегнати и дишането ви да хрипне. В напреднал стадий на ХОББ пациентът често отслабва и има симптоми на сърдечна недостатъчност.

Научете 7 начина да се откажете от пушенето

Г-н Хенрик принадлежи на 7 милиона поляци на около 40 години, които пушат. Съпругата му го призова да направи тест, защото вече не можеше да понася сутрешната му кашлица. Тя беше първата, която каза, че е заради цигарите. Г-н Хенрик обаче вярваше, че има алергична кашлица. В края на краищата той се храни добре, прекарва празниците си на ветроходство, а през зимата ходи на ски. Всеки ден тича по 40 минути из имението ... Всъщност той плавал, яздел, тичал. Сега му е трудно да изтича до автобуса. В клиниката го попитали дали пуши на гладно. Той се пошегува: „Само една, защото другата вече не гладува." Но сестрите не се забавляваха. Лицето на г-н Хенрик падна, когато специалист по белите дробове каза: „Ще се откажете от пушенето или ще живеете само няколко години." Но как да се откажем от балон, който е пуснат в продължение на 28 години?

Бели дробове - необходимо изследване

Основната е спирометрията. Този тест трябва да се прави от всеки, който пуши поне 10 години и сутрин кашля. Спирометрията ви позволява да проверите дали белите ви дробове са по-стари от нашата календарна възраст. В компютъра се въвеждат данни: пол, възраст, височина. След това издишваме, вдишваме в максимална степен и поставяме мундщука на "тръбата", свързан със спирометъра, към устата. Апаратът измерва жизнената способност на белите дробове (VC), което е най-големият обем въздух, който човек може да изтегли в белите дробове след най-дълбокото издишване. След това се измерва скоростта на издишване (FEV1). ) - максималният обем въздух, издишан в първата секунда на бързо издишване. Компютърът изчислява съотношението на VC и FEV1 към нормите, предвидени за нас. Здравият човек над 25 години започва да губи около 15 милилитра от максималния си FEV1 годишно. Пациент с емфизем, причинен от тютюнопушене, губи приблизително. 50 милилитра FEV1. В резултат на 65 години само една трета от белите му дробове работят! За да прецизира диагнозата, той също има рентгенова снимка на гръдния кош, насищане с кислород в кръвта, пълна кръвна картина и понякога EKG и ултразвук на сърцето.

Можем да предотвратим хронична обструктивна белодробна болест, като например не пушим, правим ваксини срещу грип. Пациентите с ХОББ също трябва да се ваксинират. Когато бъдете диагностицирани рано, трябва да се откажете от пушенето, да се храните правилно и да започнете да спортувате. В напредналите стадии на ХОББ шансовете за възстановяване са малки. Обаче облекчение носят бронходилататорите, физическата рехабилитация, кислородната терапия и спирането на пристрастяването.

Тук ще намерите помощ, информация и поддръжка:

Институт по туберкулоза и белодробни болести във Варшава тел. (22) 431 21 00

Клиника за помощ на пушачи в Центъра за рак във Варшава, тел. (22) 643 92 34

Национална линия за помощ за тези, които се борят със зависимостта 0 801 108 108

Световната инициатива за борба с хроничната обструктивна белодробна болест: www.gold.mp.pl

Фондация за насърчаване на здравето www.promocjazdrowia.pl

Разберете възрастта на белите дробове

Като част от Националната програма за ранна диагностика и профилактика на ХОББ, спирометрията може да се извърши безплатно.

месечно "Zdrowie"