Когато Артур Йешке (52) от Пила се подготвя за бариатрична операция, той тежи 148 кг.След гастректомия на маншета той загуби повече от 50 кг. Днес той си спомня това решение като изключително важен преломен момент в живота си.
Как стана така, че започна да затлъстява?
Артур Йешке: В младостта си имах много интензивен начин на живот. Играх футбол в клуба, карах колелото си. След дипломирането си започнах работа в офиса и тогава започнаха проблемите ми с наднорменото тегло. Беше през 2001г. Срещу офиса ми имаше магазин. Изядох стреса с кифлички и барове. През 2007 г., докато все още работех в Пила, се разболях от коремна херния, която те отказаха да оперират на място поради стачка в болницата. И така попаднах във Военномедицинския институт на ул. Сазарув във Варшава. Между другото се оказа, че е възможно да се работи тук. Имаше дори хотел за служители. Затова се преместих. За съжаление продължих да наддавам, особено през първите месеци от престоя ми във Варшава. Семейството ми остана в Пила. Бях сам в хотел само на няколкостотин метра от работното си място. Когато се прибрах уморен, просто исках да седна пред телевизора и да вечерям.
Прочетете също: „Голямо момче“ от „Gogglebox“: Отслабнах със 160 кг, защото не исках да умра от затлъстяване
Кой ви предложи бариатрична операция?
A.J.: Опитах се да отслабна и използвах различни диети. Но всеки от тях изискваше много жертви и за съжаление завършваше с йо-йо ефект в моя случай. Водех заседнал начин на живот. С определена тежест човек губи желанието си за каквато и да е дейност. Изпотявах се, уморявах се много бързо. Освен това, поради наранявания от младостта, ставите ме болят и глезените ми се подуха. Колегите ме убедиха за операцията. Докладвах за консултация на проф. д-р хаб. Кшищоф Пасник. В деня на приемането ми в болницата тежах 148 килограма и имах ИТМ 44,7 плюс повишено кръвно налягане. Преди операцията се подложих на щателен преглед и разговарях с диетолог. Тя ми даде няколко съвета, които бяха много полезни, особено през първите дни и месеци след операцията. Самата операция причинява загуба на тегло, но тогава трябва стриктно да спазвате правилата за хранене.
Какви са правилата?
A.J.: Първо, не можете да издувате стомаха си. Ям много малки ястия: сандвич, направен от половин филия хляб, хляб, чай. Като се има предвид това, за мен е особено трудно, например, за някой в имен ден, когато трапезата е богато подредена и искате да опитате всичко. Но помня, че ако се задоволя, трябва да се поставя пред бариера.
Колко пъти на ден ядете?
A.J.: На всеки три или четири часа. Току-що затоплих половин гълъб.
Така изглежда вашата вечеря?
A.J.: Да. Половин картоф, парче месо, малко салата ... Или супа с половин руло. Това е всичко.
Има ли храни, които абсолютно не можете да ядете?
A.J.: През първите месеци след операцията имах строг режим. През първите две седмици успях да ям само течни храни: каши на вода, след това на мляко и буквално детски порции. Беше разочароващо. Тялото ми се чувстваше слабо. Спомням си, че след операцията отидох при жена ми в Пила. От самото преместване от стая в тоалетна ми се зави свят. Корекцията дойде след около 2 седмици.
Вие сте три години след операцията. Какъв е вашият ИТМ сега?
A.J.: 29.1, а правилният е 25. Сега тежа около 96 килограма.
Значи сте загубили 50 килограма за три години?
A.J.: Отслабнах с 52 килограма. Мога да кажа точно, защото изтеглих специална програма за управление на теглото. В деня преди операцията, т.е.15 април 2013 г., тежах 148,2 килограма, а на 28 май 119 килограма, което даде 36 ИТМ. За първи път тежах под 100 кг на 19 октомври, тоест пет месеца след операцията; след това теглото ми падна до нивото от 99,7 килограма. Оттогава насам държах тежестта.
Радвате ли се, че сте претърпели операция?
A.J.: Разбира се. Операцията промени всичко. Възвърнах волята си за живот, започнах да ходя до басейна, да карам колело. Опитвам се да избягвам социалния живот, защото - както казах - е твърде изкушаващо за ядене. Избягвам газираните напитки, но пия вино. Трябва обаче да се помни, че след бариатрична операция пиенето на две чаши алкохол ви кара да се напиете. И това е друга причина, поради която избягвам да общувам. Глупаво е да изпиеш две чаши и да заспиш на фотьойл.
Виждате ли други недостатъци?
A.J.: Няма желание. Трябва да се насиля да пия. Ако пия сутрин, може да не пия нищо през целия ден и да не чувствам жажда. Трябва да го контролирам, както и диетата си. Спомням си 18-ия рожден ден на сина си. Отидохме с цялото семейство в суши бара, който така или иначе обичам. Ядох може би пет парчета от това суши и ... повърнах. Затова сега се опитвам да избягвам ситуации, които могат да причинят дискомфорт. Това е постоянна борба със собствената ти глава.
Затлъстяването е болестпартньорски материал
Затлъстяването е официално признато като болест от Световната здравна организация. Затлъстяването е достигнало епидемични размери в Полша. Вече 700 000 поляци с трета степен на затлъстяване се нуждаят от животоспасяваща бариатрична хирургия. Бариатричният пациент се нуждае от интердисциплинарни грижи на специалисти в областта на хирургията, психологията, диететиката и физиотерапията.
Прочетете повече ВажноPoradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване.
Тази статия не съдържа съдържание, което дискриминира или заклеймява хората, страдащи от затлъстяване.
