ПОДНОРМЕНО ТЕГЛО ПРИ ТИЙНЕЙДЖЪР. КАКВО ДА ЯМ, ЗА ДА НАПЪЛНЕЯ?

Поднормено тегло при тийнейджър. Какво да ям, за да напълнея?



Избор На Редактора
Омбудсманът за множествена склероза (МС)
Омбудсманът за множествена склероза (МС)
На 15 години съм, 185 см и тежа 61 кг. Какво трябва да ям, за да напълнея? За да напълнеете, трябва да ядете. Само по този начин ще си осигурите здравето и правилното развитие на тялото си. Основата трябва да са сложни въглехидрати, богати на минерали и енергия, т.е. хляб