Генът на затлъстяването (FTO) увеличава риска от заболяване на затлъстяването. Въпреки това, не всички хора, които имат този ген, може да наддават на тегло. За да може генът на FTO да стане активен и да допринесе за развитието на затлъстяване, трябва да бъдат изпълнени определени условия. Разберете какво е генът на FTO и кога може да доведе до увеличаване на теглото.
Генът на затлъстяването, а именно мастната маса и свързаният със затлъстяването ген (FTO), е ген, който увеличава риска от наддаване на тегло при човек, който го има. Генът FTO е открит при хората през 2007 г. от британски учени. Смята се, че в момента се среща при над 50% от Европейци, 1/3 от населението на САЩ (включително половината от тези с европейски корени) и 1/4 от испанците.
Генът FTO увеличава риска от затлъстяване с до 70 процента.
Многобройни проучвания на учени върху големи групи хора (в един от експериментите са участвали цели 38 000 европейци) ясно показват, че наличието на един от вариантите на гена FTO значително увеличава риска от развитие на затлъстяване - както при деца, така и при възрастни (има около 10 свързани със затлъстяването варианти на FTO, най-често срещаният от които е rs9930506).
Хората с две копия на версията на гена на FTO, предопределена за затлъстяване, тежат средно с 3 килограма повече, а рискът от заболяването е с цели 70 процента по-висок, отколкото при хората без тази версия на гена. За разлика от тях, хората, които имат едно копие на версията на свързания със затлъстяването ген на FTO, тежат повече от 1,6 килограма и имат 30 процента по-висок риск от затлъстяване от тези, които нямат.
Затлъстяването се определя не само от индекса на телесна маса (ИТМ), който ще изчислите с калкулатора на ИТМ, вашето тегло и обиколка на талията, но и от нивото на апетита. Една версия на затлъстяването, предразполагащ FTO гена, е най-активна в хипоталамуса - частта от мозъка, която контролира чувството на глад и ситост. По този начин версията на гена FTO играе роля в начина, по който мозъкът възприема чувството на глад и ситост и по този начин влияе върху нивото на апетита и количеството консумирана храна. Това беше потвърдено от проучвания, които показват, че хората с тази версия на гена FTO имат по-ниско чувство за ситост и по този начин - ядат повече или ядат повече калорични продукти. От своя страна прекомерната консумация на ястия допринася за по-бавен метаболизъм.
Някои проучвания също показват връзка между гена за стимулиране на затлъстяването FTO и компонентите на метаболитния синдром (корелиращ с ИТМ) като обиколка на талията, инсулинова чувствителност, глюкоза, триглицериди и нива на холестерол. Не е открита обаче еднозначна връзка между гена и физическата активност.
Прочетете също: Откъде идват СВРЕГЛЕМАТА И ЗАТЪЛВАНЕТО? ЗАТЪЛВАНЕ: нашите деца ядат твърде много! Гледането на телевизия причинява затлъстяване и уморява мозъка. Може да гледа телевизия ...Трябва да се отбележи, че няма нито един „ген за затлъстяване“, отговорен за развитието на болестта на затлъстяването. В момента се смята, че има връзка между наднорменото тегло и над 100 гена.
Генът на FTO е само един от тях. Сред другите гени, влияещи върху телесното тегло, съществена роля играе също така например лептиновият ген (LEP), който е важен за регулирането на апетита, или генът на бета-3 адренергичния рецептор (ADRB3), участващ както в процесите на термогенеза, така и на липолиза в мастната тъкан. .
Следователно етикетирането на FTO с „гена за затлъстяване“ е пряк път. Също така си струва да се знае, че предразположението към развитието на затлъстяване може да има моногенна основа (т.е. само един ген е отговорен за това), но много гени най-често влияят върху неговото формиране.
Имате ли ген за затлъстяване? Не е нужно да наддавате!
Много фактори - метаболитни, екологични, психологически и генетични - допринасят за развитието на затлъстяване. Последните обаче не определят в крайна сметка развитието на това заболяване. Факторите на околната среда играят доминираща роля в процеса на прекомерно наддаване на тегло, като неправилна диета, ниска физическа активност, лекарства, приемани за други заболявания и много други.
Генът FTO сам по себе си не причинява затлъстяване, а само увеличава риска от затлъстяване
Това означава, че хората с гена FTO (и други гени за затлъстяване) могат или не могат да наддават на тегло.
Това зависи от начина им на живот, включително правилната диета. Ако изберат висококалорична диета, генът може да стане активен и да доведе до затлъстяване и да доведе до заболявания, които са усложнения на затлъстяването, като диабет тип 2, метаболитен синдром, сърдечно-съдови заболявания или някои видове рак.
Това беше ясно обяснено от д-р Дейвид Хебър от Калифорнийския университет в Лос Анджелис, казвайки, че „гените зареждат пистолета, но факторите на околната среда като диетата натискат спусъка“.
ПРОВЕРКА >> Как да водим здравословен начин на живот?
"Генът на затлъстяването" увеличава риска от развитие на повече от затлъстяване
Изследванията показват, че генът FTO увеличава риска от развитие на затлъстяване и др. Изследователи от Калифорнийския университет в Лос Анджелис твърдят, че притежателите му също имат по-голям риск от загуба на мозъчна тъкан с възрастта.
Генът за затлъстяване може да бъде открит чрез извършване на ДНК тест.
На свой ред австралийски учени от института за медицински изследвания Гарван в Сидни установиха, че генът на FTO е с 82 процента. увеличава риска от фрактура на тазобедрената става при жени над 60-годишна възраст. Освен това е доказано, че този ген е свързан със синдрома на поликистозните яйчници и женското безплодие. От друга страна, изследванията на канадски учени от университета Макмастър показват, че наличието на този ген може да предпази от генетично предразположение към депресия, което е изненадващо, тъй като е широко разпространено мнението, че хората със затлъстяване са по-склонни да развият това заболяване поради, например, дискриминация поради външния си вид.
Библиография:
1. Kolačkov K., Łaczmański Ł., Bednarek-Tupikowska G., Влияние на полиморфизмите на FTO гените върху риска от затлъстяване, "Ендокринология, затлъстяване и нарушения на метаболизма" 2010, том 6, № 2
2. Tercjak M., Łuczyński W., Wawrusiewicz-Kurylonek, N., Bossowski A., Ролята на полиморфизма на FTO гена в патогенезата на затлъстяването, "Детска ендокринология, диабет и метаболизъм" 2010, 16, 2,
3. www.cordis.europa.eu/news/rcn/28659_en.html
Poradnikzdrowie.pl подкрепя безопасното лечение и достоен живот на хората, страдащи от затлъстяване.
Тази статия не съдържа съдържание, което дискриминира или заклеймява хората, страдащи от затлъстяване.
---sposb-na-miadyc.jpg)
