ESKA ROCK: „Указателни табели“ за това как да дишате, за да сте подготвени за коронавируса

- Не можем да дишаме правилно и ефективно. И именно десният дъх укрепва белите ни дробове, благодарение на което те са по-добре подготвени за болестта, причинена от коронавируса - казва Ивона Тарновска, физиотерапевт, асоцииран в Националната камара на физиотерапевтите, в предаването „Drogowskazy“ по радиото ESKA ROCK. Премиерата на предаването в събота, 11 април, от 18.00 часа.

Повечето от нас приемат дишането като нещо толкова очевидно и естествено, че не е необходимо да се грижи за него. Според експерти това е грешка, която може да отслаби състоянието на белите ни дробове - ключов орган, атакуван от коронавируса. Подходящото обучение, което можем да направим без много усилия, дори у дома - ще укрепи белите ни дробове срещу възможния COVID-19.

Колко лесно и просто е да се увеличи ефективността на този орган?
Как мога да контролирам атаката си без дъх?
Колко ефективно - у дома - да помогнете на човек, който започва да липсва кислород?
Какво представлява белодробната физиотерапия и защо тя вероятно ще бъде силна след края на пандемията на коронавируса?
Как правилно да носим защитна маска, за да можем да дишаме комфортно и правилно?
Как нашето здраве е застрашено от прекалено стегнатата маска?
Каква е рехабилитацията на дихателната система?

На тези и други важни въпроси от Михал Покленковски отговаря Ивона Тарновска, опитен физиотерапевт от Варшава.

Програмата "Указателни табели" по радиото ESKA ROCK в събота, 11 април (18: 00-19: 00). Предстоящите предавания ще бъдат излъчени в понеделник, 13 април (21: 00-22: 00) и четвъртък, 16 април (21: 00-22: 00). Добре дошли!