Възпаленото гърло най-често се причинява от инфекции на горните дихателни пътища. Особено ни притеснява при преглъщане - прочетете какви са причините и се научете как да се справите с това заболяване!
Възпалено гърло при поглъщане на слюнка е много обезпокоително. Нищо чудно - ние поглъщаме слюнка средно на всеки няколко секунди. Това е доста често, като се има предвид факта, че болките в гърлото усещаме по-интензивно при преглъщане. Възпалено гърло при преглъщане се появява както при вирусни, така и при бактериални инфекции.
Нещо повече, той също се увеличава, когато ядем или пием и често е придружен от чувство на надраскване, пресипналост, парене в гърлото.
Съдържание
- Възпалено гърло при поглъщане на слюнка - причини
- Възпалено гърло при поглъщане на слюнка - как да се предотврати
- Средства за възпалено гърло при преглъщане
- Как мога да предотвратя възпалено гърло?
Възпалено гърло при поглъщане на слюнка - причини
Болките в гърлото при инфекции на горните дихателни пътища най-често се причиняват от вируси (85-95% от възпалено гърло за възрастни и деца под 5 и 70% за деца на възраст 5-16 години) или бактерии.
Вирусът заразява носа и гърлото, причинявайки възпаление и увреждане на лигавицата на лигавицата им.
Нашето тяло реагира с имунен отговор, така че се появяват медиатори на възпалението, в резултат на което носната лигавица произвежда обилни секрети, причинявайки подуване на лигавицата. Освен подуване има възпалено гърло и затруднено преглъщане.
Това е така, защото фарингеалната лигавица е зачервена и често суха (напр. В резултат на сън с отворена уста), докато сливиците се подуват. Има малък балон, напълнен с бистра течност. Поглъщането и неадекватната влажност на хиперемичната лигавица в гърлото водят до засиленото й дразнене и по този начин - засилване на болката.
Възпалено гърло при поглъщане на слюнка - как да се предотврати
Болки в гърлото усещаме особено през нощта и сутринта, защото по време на сън не можем да го овлажним правилно - не пием течности и не дишаме през устата. Нещо повече, през нощта секретите от носа / синусите се стичат по гърба на гърлото.
За да минимизирате болките в гърлото сутрин, пригответе си вода за пиене преди лягане и я използвайте, когато се събуждате през нощта, а вечер проветрявайте спалнята си.
Също така трябва да посегнете към подходящи лекарства за възпалено гърло.
Средства за възпалено гърло при преглъщане
- Пийте поне 1,5 литра течности на ден, за да овлажните лигавицата на гърлото - пийте вода, зелен чай или чай с мед.
- Изплакнете гърлото си с физиологичен разтвор (който има противовъзпалителни и противовъзпалителни свойства) - за предпочитане няколко пъти на ден и с помощта на топла (не студена или гореща) вода.
- Използвайте билкови изплаквания (например лайка, мащерка, градински чай, бъз) - пригответе интензивна отвара, охладете, изплакнете няколко пъти на ден.
- Използвайте парни инхалации за овлажняване на сухото гърло.
- Не забравяйте за лекарствата - домашните лекарства могат да допълнят лечението, но особено в случай на бактериален фарингит, те ще се окажат недостатъчни.
Как мога да предотвратя възпалено гърло?
- Избягвайте вещества, които могат да раздразнят гърлото - тютюн, пикантни храни.
- Редовно - поне два пъти годишно - посещавайте зъболекар и се грижете за хигиената на устната кухина.
- Проветрете апартамента и работното си място - погрижете се за подходящото (40-60%) ниво на влажност на въздуха в стаите.
- Облечете се подходящо за времето - не прегрявайте и не охлаждайте тялото си.
- Вземете здравословен начин на живот: спортувайте, добавете здравословни продукти към менюто си, не забравяйте за времето за почивка.
