Щракащият тазобедрен съд често се нарича и скок или танцьор. Болестта засяга 10-20% от хората. Това е състояние, характеризиращо се с усещането (понякога слух) на доста силно, но безболезнено движение на фасционната лента над костната издатина на бедрената трохантера.
Съдържание
- Пукане на бедро - причини
- Пукащи симптоми на тазобедрената става
- Трескане на тазобедрената става
- Напукване на тазобедрената става - физикална терапия
- Удрящ бедро - как да го предотвратя?
Удрящо бедро (скачащо бедро, танцьорско бедро) е резултат от конфликта между меките тъкани и изпъкналите костни елементи. Конфликтът се разбира като неправилно разпределение на мускулната сила, което позволява на тазобедрената става да се движи. Отначало удрящото бедро не причинява сериозен дискомфорт. По-скоро е дискомфорт при движение на крака.
Тазобедрените скърцания възникват по време на аддукция на огънатия в тазобедрената става или усукване навън. Някои пациенти са в състояние сами да предизвикат пропускащ симптом. Ханшът може да скача от едната или от двете страни. Това състояние няма нищо общо с вътрешното изместване на главата на бедрената кост в ставата.
С течение на времето обаче ще се появи болка (понякога дори силна) и пациентите търсят помощ от специалист - ортопед или ревматолог. Местата, където най-често се усеща прескачане, са областта на слабините и страничната повърхност на тазобедрената става. В случай на слабините, сухожилието на илиопсоас се разтрива срещу главата на бедрената кост или илио-пубисното изпъкване.
Трясъкът на тазобедрената става е причинен от промяна на положението на бедрото от позицията на огъване или изправяне на крака. Когато се почувстват пукнатини по страничната повърхност на тазобедрената става, влакнестата илиотибиална лента влиза в конфликт с по-големия трохантер на бедрената кост. Сривът се случва, когато промените позицията на бедрото от удължаване на флексия.
Пукане на бедро - причини
Конфликтът между тъканите и изпъкналите костни фрагменти възниква поради прекомерното напрежение на фиброзните структури или поради асиметрията на мускулите на тазобедрената става. Причините, които могат да допринесат за това, са:
- различни видове дефекти на стойката, включително възникнали в детска възраст и некоригирани, като валгусни колена, флексийна контрактура на тазобедрената става
- аномалии на ставите в резултат на дегенеративни промени или ревматични заболявания, като ревматоиден артрит (RA)
- наранявания на тазобедрената става
- хирургични процедури, извършвани в областта на тазобедрената става
- претоварване на бедрата в резултат на спорт, например бягане на дълги разстояния или защото имате сериозно наднормено тегло
- аномалии в структурата на тазобедрената става
- хронично възпаление на мускулните сухожилия или тяхното белези
Пукащи симптоми на тазобедрената става
Вече беше споменато, че в началния стадий на заболяването пациентите не изпитват сериозен дискомфорт, а по-скоро дискомфорт при движение на крака. С течение на времето обаче се появява неприятна, тъпа болка в областта на тазобедрената става.
Друг симптом е пукане или прескачане, чуто от пациента и усещане за изместване на мускулните структури.
Пациентите с удрящ ханш често имат проблеми с ходенето, бързо се уморяват и трябва да спрат, когато са принудени да ходят на дълги разстояния.
Трескане на тазобедрената става
Всеки, който подозира, че е щракнал бедро, трябва да се консултира с лекар.
По време на посещението специалистът извършва преглед, за да предизвика шум от щракане в тазобедрената става. Понякога болният може сам да покаже скокове. Рентгеновата (рентгенова) снимка на тазобедрената става винаги потвърждава първоначалната диагноза.
Обикновено рентгеновите лъчи не показват промени в или около костите, които изграждат тазобедрената става.
Ако от време на време се появява хип-хопинг, едва ли се изисква специализирано лечение. Когато се повтаря, често се изисква повече внимание, тъй като може да причини аномалии при ходене, т.е.
Целта на лечението е също така да облекчи пациента от болка. Става въпрос и за предотвратяване на възпаление на синовиалната бурса над трохантера. Когато такова възпаление се развие, е необходима операция.
Лечението на пращене на тазобедрената става включва избора на подходяща рехабилитация и прилагането на противовъзпалителни лекарства. При тежки форми на заболяването на пациента се предписват стероиди.
Продължителността на лечението е трудно да се предвиди, тъй като всеки от нас реагира по различен начин на лечението. Обикновено обаче терапията се провежда в продължение на няколко седмици или дори няколко месеца.
Хирургично лечение на пукащо бедро се извършва с помощта на артроскоп. По време на процедурата специалистът извършва пластична хирургия на напрегнатото сухожилие. Това ви позволява да обезцветите, т.е.намалете напрежението в сухожилието. Освен това лекарят премахва всякакви нередности в тазобедрената става, така че да няма триене при движение на крака. Става въпрос също така да се уверите, че ненормалните структури в ставата не причиняват засядане на ставата.
След артроскопия е необходима рехабилитация в продължение на няколко седмици. Някои пациенти след пластична операция изпитват болки в ставите в колянната, тазобедрената и глезенната става след продължително ходене.
След процедурата трябва да използвате патерици, за да спасите оперирания крайник.
Напукване на тазобедрената става - физикална терапия
Физиотерапевтичните лечения намаляват възпалението на меките тъкани в периартикуларната област и намаляват болката. Следното се използва във физиотерапията за щракане на бедрата:
- лазерна терапия
- ултразвукови вълни с висока интензивност (така наречените ударни вълни) - под въздействието на високо налягане вълните навлизат дълбоко в тялото и отиват направо към болните места
- магнитно поле
- локална криотерапия на болна става
- йонофореза, придружена от аналгетик (дава се с постоянен ток)
- електростимулация с нискочестотни токове
- кинезиотейпинг, т.е.покриване на болната става с еластични ленти; методът се препоръчва в първия стадий на заболяването за облекчаване на ставата и ускоряване на процеса на лечение и намаляване на риска от нараняване при физическо натоварване; лентите не ограничават движението, така че ви позволяват да спортувате и да ходите свободно
- терапевтични упражнения под наблюдението на терапевт намаляват напрежението на илиопсоасния мускул или илиотибиалната лента - най-добрите са упражнения за разтягане, които възстановяват гъвкавостта на свитите меки структури, което може да увеличи болката
Удрящ бедро - как да го предотвратя?
Най-добрата профилактика при затръшване на тазобедрената става е правилното лечение на евентуални постурални дефекти при деца. Често не си спомняме, че дефекти на позата, които не са били коригирани в детска възраст, присъстват в зряла възраст.
Хората, които активно практикуват спорт, не трябва да забравят да се затоплят преди тренировка, защото разтягането на мускулите и затоплянето им помага да се избегнат наранявания.
Също така е важно да се погрижите за мускулната сила и да се опитате да поддържате правилната стойка на тялото, така че тазобедрените стави да бъдат еднакво стресирани.
Препоръчителна статия:
Синдром на пукаща лопатка - причини, симптоми, лечение За автора
Прочетете още статии от този автор
