Барбара Бурщинович играе ролята на Елжбета Любич в „Клан“ от много години. И ни учудва, защото ... нищо не се променя! Стройна фигура, положителна енергия, блясък в окото. Същността на женствеността.
- Как да остана млад? - повтаря въпроса актрисата Барбара Бурщинович. - Няма да кажа, че за мен няма заслуги - защото като актриса съм длъжна да изглеждам сравнително добре - но преди всичко това е въпрос на гени. Майка ми е изключително жив, решителен човек: тя все още има контрол над цялото семейство и има радостта от живота. Мисля, че съм подобен на нея: също, ако измисля нещо, се опитвам да го изпълня веднага - тогава се сбъдвам. От баща си наследих голяма чувствителност, дори свръхчувствителност. Тя ми позволява да гледам на света по различен начин. Благодарение на нея изобщо станах актриса. За съжаление тази свръхчувствителност се проявява и във физическото ми здраве, а именно: Аз съм алергичен.
Как се грижи Барбара Бурщинович за красотата?
Не мога да използвам никакви козметични изобретения. Понякога се изкушавам да опитам нещо ново, но това не свършва добре. Затова използвам един крем през целия си живот за безопасност. За съжаление заради работата си трябва да използвам цветна козметика. Чрез тестове и грешки, а понякога и за сметка на здравето, ги елиминирах, докато стигнах до консенсус с кожата си. Трябва да се пазя от всички тези прекрасни „еликсири на младостта“. Но може би е по-добре? Кара ме да изглеждам естествено.
Барбара Бурщинович: Поддържам форма, за да не се разболея
Прекарвам много време на открито. Ходенето е начинът ми да подобря формата си, но най-вече е едно от най-големите удоволствия, почти пристрастяване. Във всеки свободен момент аз и съпругът ми взимаме стикове за скандинавско ходене и отиваме в парка или в гората, ако сме в провинцията близо до Варшава. Аз също спортувам малко. Не много, защото съм мързелив, когато става въпрос за този вид дейност и не мога да се дисциплинирам, но мога да се справя с тези пет минути на ден. (смях)
Общуването с природата е нещо фантастично. Не харесвам града, бягам от претъпкани и шумни места.
Не използвам всички предимства на технологията, върху която можете да работите във фитнес. Освен това не обичам задушни стаи - предпочитам да спортувам на открито. И го правя с полюсите. Не само се опирам на тях, докато марширувам, но и правя набор от упражнения за гръбначния стълб: размахвам ги напред-назад, правя кръгове - отначало малки, после по-големи и по-големи. Това също е вид фитнес зала - само естествена, не изискваща огромни усилия. През лятото ходя на туризъм в планината и благодарение на факта, че значително подобрявам състоянието си, не се уморявам през следващите месеци, когато трябва да работя дълго време или да правя нещо, което изглежда е извън човешките сили. Също така е важно всеки ден да се движа много. Дори дъждът и сланата са ужасни за мен! Тогава съпругът ми е по-трудно да излезе от къщата и мисля - както скандинавците - че не е лошото време, а дрехите. Че е достатъчно да се облечете правилно и всички атмосферни трудности могат да бъдат преодолени. Правя го както за тялото, така и за духа.
ВажноБарбара Бурщинович
Актрисата, която харесахме за ролята на Елжбета Любич в „Клан“. Познаваме я и от сериалите „Апетит за цял живот“, „Сестри“ и филмите „Деца и риби“, „Клинчът“. Играе в столичните театри Ateneum и Komedia. Тя е автор на книгата „Като в живота. Колони ".
месечно "Zdrowie"
-budowa-funkcje-norma.jpg)
