СИМПТОМИ НА СЪРДЕЧНИ ЗАБОЛЯВАНИЯ

Струва си да обърнете внимание на здравето си, за да не пропуснете момента, когато се появят първите симптоми на сърдечни заболявания. И това е лесно да се направи, защото ни е трудно да повярваме, че сърцето, което е най-трудно работещият мускул и никога не почива, може да ни откаже, дори когато се отнасяме лошо с него. Разберете какви симптоми могат да показват сърдечно заболяване и какво допринася за инфаркт.

Симптомите на сърдечни заболявания могат да се появят внезапно или бавно през годините. Сърдечните заболявания са сред онези, които си причиняваме в повечето случаи. Стресът боли сърцето, особено ако е често и продължително. Лошата диета, високите нива на кръвната захар и холестерола и излишъкът от различни стимуланти (алкохол, цигари и др.) Също допринасят за сърдечните заболявания.

Какво трябва да знаете за сърцето?
Лежи почти в средата на гърдите ни в т.нар перикардна торбичка. Тъй като левият бял дроб му отстъпва, обикновено се смята, че сърцето е от лявата страна на тялото.

Отдавна знаем, че сърцето не е седалище на чувства, но упорито му приписваме това качество. Не съвсем погрешно - в края на краищата той реагира на всички наши емоционални състояния. Когато правим любов, изнервяме се, получаваме еуфория, плачем, се страхуваме или накрая се принуждаваме да упражняваме, той бие все по-бързо и по-бързо, за да снабди всички наши тъкани и клетки с кислород, без който те не могат да функционират.

Ами сърдечните заболявания?

Диспнея

Дори след спокойна разходка или дори по време на почивка се появява задух, свързан със сърдечни заболявания. Понякога започва внезапно без видима причина. Научете повече за диспнеята.

Умора

Умората понякога е резултат от отслабването на нашата „помпа“, която не изпомпва достатъчно кръв, за да подхрани клетките на тялото. Обикновено се чувстваме добре сутрин и умората се натрупва през целия ден. Разберете защо може да се чувствате уморени.

Припадък

Сърцето не доставя на мозъка достатъчно количество кислородна кръв и след около 10 секунди такава хипоксия настъпва припадък. Най-честата причина за сърдечна загуба на съзнание е аритмия: сърцето бие твърде бавно (по-малко от 60 пъти / минута) или твърде бързо (повече от 100 пъти / минута). Тогава кръвта не достига ритмично до мозъка. Припадъкът може да бъде и резултат от запушване на артериите, които снабдяват мозъка с кислород. Проверете какво още си струва да знаете за синкопа.

Сърцебиене

Силен и ускорен сърдечен ритъм означава, че е имало преждевременно - преди свиване в рамките на нормалния ритъм - допълнително свиване на сърдечния мускул. След него усещаме рязко, силно свиване, сякаш сърцето иска да навакса и да изравни своя ритъм. Особено опасни са пристъпите на много бързо биене, продължаващи повече от 2-3 минути, не свързани с усилие, придружени от болка в гърдите, припадък. Какви други причини за сърцебиене биха могли да бъдат?

Подуване

Подуването на краката или около глезените, долната част на торса или гърдите може да е свързано със сърдечни проблеми. Разположени около корема и на краката, те обикновено показват слабост на дясната страна на сърдечния мускул. Къде другаде може да се появи подпухналост?

Синя кожа

Ако е топло и се появи обезцветяване на кожата, устните и ноктите - може да се нарече цианоза, която обикновено показва заболяване или увреждане на сърдечния мускул.

Болка в гърдите

Често се нарича ангина пекторис. Болката започва в центъра на гръдния кош - придружена от притискане, задавяне - и може да излъчва към ръцете, шията и челюстта. Обикновено отнема по-малко от четвърт час. При по-дълъг можем да подозираме сърдечен удар. Ангината често се появява по време на тренировка или когато се ядосваме и решава след почивка. Защо иначе може да имате болка в гърдите?

Имате ли симптоми на сърдечно заболяване? Бягай на лекар

Ако наблюдаваме един от тези симптоми, трябва да посетим кардиолог. Едно последващо посещение годишно се препоръчва след 40-годишна възраст. Лекарят ще слуша сърцето чрез стетоскоп и също трябва да провери пулса. Когато сърцето работи правилно, сърдечната честота е около 70 удара в минута. Трябва да Ви се измерва кръвното налягане веднъж или два пъти годишно. След четиридесет, също холестерол, веднъж годишно, най-рядко - веднъж на три години. Кардиологът може да ни насочи към:

ЕКГ, ако подозира коронарна болест на сърцето,
упражнявайте ЕКГ, която определя напредъка на коронарната артериална болест и сърдечната ефективност,
Холтер преглед, който ви позволява да проверите функционирането на сърцето по време на нормален ден - апаратът на Холтер се носи ден-два,
ехокардиография, т.е. сърдечно ехо или ултразвук,
ядрено-магнитен резонанс - ви позволява да видите структурата на сърдечния мускул и коронарните съдове,
сцинтиграфия - иначе изотопно изследване на сърцето; показва местата на исхемия и патологични изменения в тъканта; се прилага радиоактивен препарат, коронарна ангиография, при който се извършва т.нар контраст и наблюдава вътрешността на коронарните съдове на монитора,
генетично тестване дали някой от нашите непосредствени предци е имал сърдечно заболяване преди 40-годишна възраст.

Направете го задължително

Как да се грижим за сърцето си?

На първо място - осигурете му системни, но не усилени усилия. Упражнявайте се редовно, правете дълги разходки на чист въздух. Също така помага за намаляване на стреса и облекчаване на нервността. Правилното хранене е много важно. Сърцето ще ни хареса, ако менюто ни е богато на:

плодове,
зеленчуци,
риби,
продукти, съдържащи ненаситени мазнини,
витамин А,
витамин Ц,
витамин Е,
витамин В6,
селен,
цинк,
манган,
магнезий,
калций,
калий,
силиций.

Сърдечните заболявания все още са най-опасният убиец на поляците. На разположение на кардиолозите са все по-ефективни оръжия

Източник: Lifestyle.newseria.pl

Най-често срещаните сърдечни заболявания

остра или хронична сърдечна недостатъчност (която може да доведе до миокарден инфаркт) поради: съдови заболявания (коронарна артериална болест, хипертония), вродени и придобити клапни дефекти (след бактериален, вирусен или ревматичен ендокардит или миокардит)
първични или вторични кардиомиопатии
нарушения на сърдечния ритъм (артимии)
вродени сърдечни дефекти
миокардит (бактериален - главно стрептококов, вирусен, ревматично заболяване)

Важно

Причините за инфаркт