Симптоми на сърдечни заболявания

Струва си да обърнете внимание на здравето си, за да не пропуснете момента, когато се появят първите симптоми на сърдечни заболявания. И това е лесно да се направи, защото ни е трудно да повярваме, че сърцето, което е най-трудно работещият мускул и никога не почива, може да ни откаже, дори когато се отнасяме лошо с него. Разберете какви симптоми могат да показват сърдечно заболяване и какво допринася за инфаркт.

Симптомите на сърдечни заболявания могат да се появят внезапно или бавно през годините. Сърдечните заболявания са сред онези, които си причиняваме в повечето случаи. Стресът боли сърцето, особено ако е често и продължително. Лошата диета, високите нива на кръвната захар и холестерола и излишъкът от различни стимуланти (алкохол, цигари и др.) Също допринасят за сърдечните заболявания.

Какво трябва да знаете за сърцето?
Лежи почти в средата на гърдите ни в т.нар перикардна торбичка. Тъй като левият бял дроб му отстъпва, обикновено се смята, че сърцето е от лявата страна на тялото.

Отдавна знаем, че сърцето не е седалище на чувства, но упорито му приписваме това качество. Не съвсем погрешно - в края на краищата той реагира на всички наши емоционални състояния. Когато правим любов, изнервяме се, получаваме еуфория, плачем, се страхуваме или накрая се принуждаваме да упражняваме, той бие все по-бързо и по-бързо, за да снабди всички наши тъкани и клетки с кислород, без който те не могат да функционират.

Ами сърдечните заболявания?

• Диспнея

Дори след спокойна разходка или дори по време на почивка се появява задух, свързан със сърдечни заболявания. Понякога започва внезапно без видима причина. Научете повече за диспнеята.

• Умора

Умората понякога е резултат от отслабването на нашата „помпа“, която не изпомпва достатъчно кръв, за да подхрани клетките на тялото. Обикновено се чувстваме добре сутрин и умората се натрупва през целия ден. Разберете защо може да се чувствате уморени.

• Припадък

Сърцето не доставя на мозъка достатъчно количество кислородна кръв и след около 10 секунди такава хипоксия настъпва припадък. Най-честата причина за сърдечна загуба на съзнание е аритмия: сърцето бие твърде бавно (по-малко от 60 пъти / минута) или твърде бързо (повече от 100 пъти / минута). Тогава кръвта не достига ритмично до мозъка. Припадъкът може да бъде и резултат от запушване на артериите, които снабдяват мозъка с кислород. Проверете какво още си струва да знаете за синкопа.

• Сърцебиене

Силен и ускорен сърдечен ритъм означава, че е имало преждевременно - преди свиване в рамките на нормалния ритъм - допълнително свиване на сърдечния мускул. След него усещаме рязко, силно свиване, сякаш сърцето иска да навакса и да изравни своя ритъм. Особено опасни са пристъпите на много бързо биене, продължаващи повече от 2-3 минути, не свързани с усилие, придружени от болка в гърдите, припадък. Какви други причини за сърцебиене биха могли да бъдат?

• Подуване

Подуването на краката или около глезените, долната част на торса или гърдите може да е свързано със сърдечни проблеми. Разположени около корема и на краката, те обикновено показват слабост на дясната страна на сърдечния мускул. Къде другаде може да се появи подпухналост?

• Синя кожа

Ако е топло и се появи обезцветяване на кожата, устните и ноктите - може да се нарече цианоза, която обикновено показва заболяване или увреждане на сърдечния мускул.

• Болка в гърдите

Често се нарича ангина пекторис. Болката започва в центъра на гръдния кош - придружена от притискане, задавяне - и може да излъчва към ръцете, шията и челюстта. Обикновено отнема по-малко от четвърт час. При по-дълъг можем да подозираме сърдечен удар. Ангината често се появява по време на тренировка или когато се ядосваме и решава след почивка. Защо иначе може да имате болка в гърдите?

Имате ли симптоми на сърдечно заболяване? Бягай на лекар

Ако наблюдаваме един от тези симптоми, трябва да посетим кардиолог. Едно последващо посещение годишно се препоръчва след 40-годишна възраст. Лекарят ще слуша сърцето чрез стетоскоп и също трябва да провери пулса. Когато сърцето работи правилно, сърдечната честота е около 70 удара в минута. Трябва да Ви се измерва кръвното налягане веднъж или два пъти годишно. След четиридесет, също холестерол, веднъж годишно, най-рядко - веднъж на три години. Кардиологът може да ни насочи към:

• ЕКГ, ако подозира коронарна болест на сърцето,
• упражнявайте ЕКГ, която определя напредъка на коронарната артериална болест и сърдечната ефективност,
• Холтер преглед, който ви позволява да проверите функционирането на сърцето по време на нормален ден - апаратът на Холтер се носи ден-два,
• ехокардиография, т.е. сърдечно ехо или ултразвук,
• ядрено-магнитен резонанс - ви позволява да видите структурата на сърдечния мускул и коронарните съдове,
• сцинтиграфия - иначе изотопно изследване на сърцето; показва местата на исхемия и патологични изменения в тъканта; се прилага радиоактивен препарат, коронарна ангиография, при който се извършва т.нар контраст и наблюдава вътрешността на коронарните съдове на монитора,
• генетично тестване дали някой от нашите непосредствени предци е имал сърдечно заболяване преди 40-годишна възраст.

Как да се грижим за сърцето си?

На първо място - осигурете му системни, но не усилени усилия. Упражнявайте се редовно, правете дълги разходки на чист въздух. Също така помага за намаляване на стреса и облекчаване на нервността. Правилното хранене е много важно. Сърцето ще ни хареса, ако менюто ни е богато на:

• плодове,
• зеленчуци,
• риби,
• продукти, съдържащи ненаситени мазнини,
• витамин А,
• витамин Ц,
• витамин Е,
• витамин В6,
• селен,
• цинк,
• манган,
• магнезий,
• калций,
• калий,
• силиций.

Сърдечните заболявания все още са най-опасният убиец на поляците. На разположение на кардиолозите са все по-ефективни оръжия

Източник: Lifestyle.newseria.pl

Най-често срещаните сърдечни заболявания

• остра или хронична сърдечна недостатъчност (която може да доведе до миокарден инфаркт) поради: съдови заболявания (коронарна артериална болест, хипертония), вродени и придобити клапни дефекти (след бактериален, вирусен или ревматичен ендокардит или миокардит)
• първични или вторични кардиомиопатии
• нарушения на сърдечния ритъм (артимии)
• вродени сърдечни дефекти
• миокардит (бактериален - главно стрептококов, вирусен, ревматично заболяване)

Причините за инфаркт

• висок холестерол
• хипертония
• стрес
• висока кръвна захар
• пушене
• депресия
• затлъстяване
• няма движение
• злоупотребата с алкохол
• възраст над 45 години при мъжете и 55 години при жените
• наследствена тежест
• бактерииChlamydia pneumoniae (вероятно ускорява атеросклерозата)

Препоръчителна статия:

месечно "Zdrowie"