На 17 години съм, тежа 44 кг и съм висок 151 см. Всеки ден консумирам около 1630 ккал и въпреки това теглото ми през седмицата се е увеличило от 43 кг на 44 кг въпреки интензивните упражнения. Ще добавя, че приемам таблетки Cyclo-Progynowa. Опитвам се да се храня здравословно и да водя активен начин на живот (сутрешни упражнения, разходки за около 1 час на ден, от време на време колоездене). Напълнях с отслабване и го държах около година. Каква може да е причината за внезапното му увеличаване?
Добре дошли. Колебанията на телесното тегло в рамките на ден или седмица +/- 1 кг са естествен физиологичен процес и могат да бъдат свързани с много фактори: хормонален баланс, физическа активност, диета (прекомерна соленост на ястията) и няма от какво да се притеснявате. Можете да говорите за постоянно увеличаване на теглото, ако този килограм не изчезне след 6 месеца. Хапчетата, които приемате, също могат да имат този страничен ефект, въпреки че не е задължително. Информирайте гинеколога или ендокринолога си за това. С Най-Добри Пожелания
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Иза ЧайкаАвтор на книгата „Диета в голям град“, любител на бяганията и маратоните.
