Изилатералният масаж не е предназначен за всички. Това е специализиран масаж, предназначен да помогне на хора с наранявания на крайниците: наранявания, фрактури, изгаряния. Действа само когато е на ръба на болката. За кого е ипсилатерален масаж, ефективен ли е и как действа?
Ипсилатералният масаж е терапевтичен масаж и рехабилитационен масаж. "Ipse" на латински означава "същото", "lateralis" - "странично", а думата "ipsilateral" е анатомична концепция, добре позната на физиотерапевтите, което означава "от една и съща страна на тялото". Как да разберем? Поради разрушаването на тъканите, ипсилатерален масаж се извършва не от страна на крайника, за която се предполага, че ще помогне, а на здрави места около него. По този начин ускорява заздравяването на раната, разположена под превръзката, без да я засяга директно. Например, ако е на бедрото, подбедрицата се масажира. Ипсилатерален масаж трябва да се извършва на границата на болката, тъй като целта му е да предизвика вазомоторен рефлекс в увредената част на тялото. Леченията, извършвани от масажиста, причиняват задръствания в докоснатата от него област, което от своя страна води до по-добро кръвоснабдяване на раната и по-бързо заздравяване.
Ипсилатерален масаж за спасяване на увредени тъкани
По време на ипсилатералния масаж лицето, което го извършва, използва техники, известни от класическия масаж. Избрани здрави зони по тялото, в непосредствена близост до увредената област, се притискат, омесват, потупват, прищипват - силно и интензивно, така че масажираният човек да усеща ефектите на тези много стимули като неудобни, почти болезнени. Ипсилатерален масаж действа върху раната под превръзката, която - без достъп до въздух и без възможност за движение - е в неестествено за нашето тяло състояние. Без този тип операция щеше да отнеме повече време, докато крайникът достигне пълна форма. Кожата над или под тъканта, скрита под превръзката, се масажира, целта на това действие е да подобри кръвообращението и да укрепи отслабените мускули. Човекът, който се подлага на ипсилатерален масаж, е в легнало положение, за да отпусне мускулите по-лесно, може да остане напълно облечен, изложени са само масажираните зони. Този тип лечение не изисква използването на никакви смазочни материали, като маслина и обикновено отнема не повече от 30 минути. Лечението обикновено се извършва от физиотерапевт - една сесия струва около 50-100 PLN.
Прочетете също: Хиропрактика - помощ за гръбначния стълб Лимфен дренаж (масаж): показания и курс РЪЧНА ТЕРАПИЯ лекува невралгия, болки в ставите и гръбначния стълбИпсилатерален масаж: индикации
Моля, обърнете внимание, че ипсилатералният масаж е предназначен само за хора с фрактури, наранявания и изгаряния. Той ускорява заздравяването на счупени кости и възстановява правилния трофичен, т.е. правилния ход на физиологичните процеси в увредените тъкани.
Ипсилатералният масаж също предотвратява атрофия (атрофия) и акинезия (спиране на подвижността) на мястото на раната. Той работи добре в случаите, когато е невъзможно да се повлияе по друг начин на увредената част на тялото, струва си да се направи и по време на периода на възстановяване. Масаж не се извършва на хора, страдащи от инфекции, особено ако има и висока температура и в случай на сърдечно-съдови и респираторни заболявания.
Ипсилатерален масаж: също не забравяйте да спортувате
Струва си да се добави, че ипсилатералният масаж е само един от методите за рехабилитация, насочен към възстановяване на здравословното функциониране на увредените тъкани в крайниците. Във физиотерапията се използват и ипсилатерални упражнения, изпълнявани от лице, което е претърпяло нараняване. Целта им е същата като тази на масажа - прехвърляне на физиологични функции към всички мускулни групи и стави, които са в съседство с увредената зона. Упражненията трябва да се повтарят динамично, 3-4 пъти на ден, докато се уморите.
Ипсилатерален масаж и контралатерален масаж
Това не е всичко. В допълнение към ипсилатералния масаж и този вид упражнения се използва и контралатерален масаж и такива упражнения, а ипсилатералните и контралатералните дейности се наричат синергични упражнения. Синергията означава съвместно действие на много (в случая два) фактора, преследващи цел, която би била по-трудна за постигане, ако се изпълнява само една от тези дейности. Със синергичните упражнения целта е възможно най-бързо да се върне болната тъкан към здравето. Въпреки това, с разлика. Ипсилатерален масаж се извършва, когато тъканите на даден крайник са частично повредени, докато контралатералният масаж се използва, когато целият крайник е обездвижен, например в гипсова отливка.
Вече знаем какво са ипсилатерални упражнения и масаж и какво действат масажът и контралатералните упражнения? В този случай също си струва да се обърнем към латинския език в началото. „Контра“ означава „противоположно“, „по различен начин“, поради което контралатералният масаж не обхваща крайника с раната, а „противоположния“ крак или ръка. Благодарение на упражнението, с възможно най-голямо съпротивление, освобождаваме изометрично напрежение (укрепване на мускулите) на обездвиженото място от крайника, освободен от превръзката.
