Хормони по време на бременност може да усети всяка жена. Гадене, киселини и промени в настроението са само част от страничните ефекти на хормоналната буря, която започва в момента на зачеването. Хормоните по време на бременност предизвикват истинска революция. Те присъстват в много малки концентрации и въпреки това оказват огромно влияние върху нашето здраве, чувства и поведение.
От момента на оплождането не само бързо се увеличава секрецията на вече функциониращи хормони в организма, но и започва производството на нови, възникващи само по време на бременност. Тази внезапна хормонална суматоха има за цел да осигури оптимални условия за развитието на плода и да подготви тялото на жената за раждане. За съжаление страничните ефекти на хормоните са симптоми като гадене, киселини, запек или т.нар хумор или емоционална нестабилност.
Чуйте какви хормонални промени се случват в тялото на жената по време на бременност. Това е материал от цикъла ПОСЛУШАВАНЕ НА ДОБРО. Подкасти със съвети.
За да видите това видео, моля активирайте JavaScript и помислете за надстройка до уеб браузър, който поддържа видео
Прогестерон по време на бременност
Прогестеронът е женски полов хормон, който се произвежда от яйчниците в малки количества преди бременността. Всеки месец прогестеронът и естрогените подготвят ендометриума за прием на ембриони и когато оплождането не се осъществи, той кара ендометриума да се ексфолира и да го изхвърли заедно с менструалната кръв. По-различно е, когато яйцеклетката е оплодена - тогава прогестеронът влиза в действие - нивото му се повишава 100 пъти!
Прогестеронът е хормон про-семейство - работата му е да поддържа бременност и ... той е отговорен за повечето заболявания на бременността.
Прогестеронът е отговорен за имплантирането на яйцеклетката в матката и след това за нейното безопасно развитие. На първо място, той предотвратява твърде силни и преждевременни контракции и регулира функциите на плацентата. В резултат на действието върху релаксина, той отпуска мускулите и връзките, подготвяйки тялото на жената за раждане. Друга важна задача на прогестерона е да участва в подготовката на млечните жлези за производство на мляко (чрез въздействие върху пролактина). Само преди раждането концентрацията на прогестерон леко намалява, което сигнализира на матката за по-силни контракции и започване на раждането. Нивата на прогестерон намаляват допълнително след раждането на бебето1.
Тежките симптоми, свързани с прогестерона, включват:
- мускулна релаксация не само на репродуктивната система, но и на храносмилателната система, което води до запек и метеоризъм; отпускането на сфинктера между хранопровода и стомаха е причина за киселини;
- по-бавен кръвен поток, който може да причини кървене от носа и разширени вени
- промени в настроението и дори следродилна депресия в резултат на намаляване на концентрацията на този хормон в пуерпериума;
- задържане на вода в тялото, което причинява подуване;
- болезнена нежност на гърдите;
- повишена активност на мастните и потните жлези, в резултат на което косата се омазнява по-бързо и кожата може да развие пъпки;
- хлоазма, т.е. обезцветяване на лицето - това е резултат от увеличаване на концентрацията както на прогестерон, така и на естрогени; зърната, пъпа, линията (вертикалната линия на корема) и перинеума също потъмняват.
Хорион гонадотропин (hCG)
Хорион гонадотропин е хормон, който се произвежда около ден 7 след зачеването (когато ембрионът е в стадия на бластоциста) 1. Той играе много важна роля в производството на хормони, необходими за поддържане на бременността, особено прогестерон. Гонадотропин трябва да се проявява само по време на бременност, това е наличието му в урината и кръвта, което тестовете за бременност откриват. Най-високата концентрация на hCG се наблюдава през първия триместър, след което нивото му намалява1.
Тежките симптоми, свързани с hCG, включват:
- гадене и повръщане през първия триместър.
Релаксин
Релаксинът е хормон, произвеждан от яйчниците само по време на бременност.
Когато раждането наближава, релаксинът предизвиква отпускане на лигамента на симфизните кости и омекотяване на меките тъкани на родовия канал; особено отпускането на шийката на матката е важно. В резултат на това родовият канал е по-добре подготвен за излизането на бебето.
Тежките симптоми, свързани с релаксин, включват:
- разхлабването на връзката на симфизните кости (през 28–32 седмици от бременността) често води до тъпа болка в срамната област.
Лутеинизиращ хормон (LH)
Лутеинизиращият хормон се произвежда от хипофизната жлеза и неговата задача е да стимулира организма да произвежда яйцеклетка. След зачеването действието на LH води до повишено производство на прогестерон. По-късно през бременността (медиирано от прогестерон) има релаксиращ ефект върху маточния мускул.
Хормони - какви са те?
Хормоните са химични съединения, произвеждани от нашето тяло, които координират процесите, протичащи в клетките. Функционирането на всички органи зависи от тяхното действие и концентрация. Хормоните, произвеждани от жлезите, се секретират в кръвта. Техният център за контрол на производството е разположен в мозъчния хипоталамус, където нервната и ендокринната системи комуникират помежду си. Тук идва информацията за нуждата на органа от хормони. Когато някой липсва, хипоталамусът изпраща информация до хипофизната жлеза, за да освободи стимулиращ хормон, който ще стимулира конкретната жлеза да работи по-усилено. Ако тази система работи добре, цялото тяло работи добре. Когато обаче се наруши хормоналният баланс, работата на организма се нарушава, което се отразява неблагоприятно на нашето здраве, благосъстояние и външен вид. Животът на жената е особено повлиян от половите хормони - естрогени и прогестерон. Те решават относно характеристиките на женския пол, а също така контролират плодовитостта, определяйки ритъма на менструалния цикъл. Жените, страдащи от ПМС, са наясно как промяната в нивото на половите хормони влияе върху здравето им, включително психическото състояние. Но това е само предвкусване на това, което очаква бъдещата майка, когато забременее.
Естрогени
Естрогените се наричат хормони на женствеността. Преди бременността естрогените са отговорни за развитието на женските полови белези и регулирането на менструалния цикъл, стимулирайки овулацията. След оплождането те подготвят ендометриума за ембриона и поддържат бременността. Естрогените и прогестеронът инициират промени в маточния мускул - разтягане и хипертрофия на мускулните тъкани. Благодарение на естрогените матката се увеличава и се снабдява с кръв, а по време на раждането мускулите й са податливи на действието на окситоцин, който стимулира контракциите. Естрогените също влияят върху развитието на млечните канали в гърдите. Те добавят красота на бъдещите майки - благодарение на тях гърдите стават по-големи, силуетът е заоблен, косата е по-плътна и лъскава, а кожата е по-гладка. Те влияят и върху психиката, събуждайки инстинкта за изграждане на гнездо, под влиянието на който жената подготвя обкръжението си за приемане на дете. По време на бременност концентрацията на естрогени се увеличава последователно и рязко спада след раждането.
Тежките симптоми, свързани с естрогена, включват:
- увеличаване на количеството кръв, протичащо през жизненоважни органи, което може да доведе до кървене от венците и кървене от носа;
- внезапното спадане на нивата на естроген след раждането може да влоши депресивното настроение на майката.
Окситоцин
Окситоцинът е хормонът, който кара матката да се свива по време на раждането, след раждането и оргазма. Този хормон вече присъства по време на бременност, но само по време на раждането (поради естрогени) маточният мускул става по-чувствителен към неговите ефекти и се свива редовно.След раждането окситоцинът се освобождава, когато бебето смуче гърдата, което кара млякото да изтече и матката да се свие1. Окситоцинът се нарича любовен хормон, тъй като задейства защитното поведение на майката към бебето си и е отговорен за изграждането на емоционална връзка между тях.
Допълнителен плюс на окситоцин
- Благодарение на окситоцина, някои жени изпитват сексуално удовлетворение и дори оргазъм, докато кърмят!
Пролактин
Пролактинът понякога се нарича млечен хормон. Нарича се пролактинът, произведен от хипофизната жлеза хормон на майчинството - потиска интереса на жената към секс и насочва вниманието й към детето. Още по време на бременността нивото на пролактин се увеличава 10 пъти, но излиза напълно на преден план след раждането - той произвежда храна в гърдите. След края на храненето концентрацията му спада значително.
Допълнителни плюсове за пролактин:
- по време на кърмене, високите нива на пролактин инхибират овулацията, което ви пречи да забременеете твърде бързо;
- има добър ефект върху отношенията с детето - благодарение на него майката има повече сила и по-добре се справя с неудобствата, свързани с грижите за бебето, например безсънни нощи.
Литература:
Bacz A., Физиологични промени при бременни жени (ендокринна система), Практическа медицина
ежемесечно "M jak mama"
