Жажда за алкохол - симптоми. Как да се справим с него?

Жаждата за алкохол е състояние, при което има изключително силно желание да се пие алкохол. Симптомите на жаждата за алкохол касаят психиката, но не само. Съществуват и соматични симптоми на жажда за алкохол. Това състояние е опасно, защото може да наруши дори много години въздържание от алкохол - за щастие има начини за борба с жаждата.

Жаждата за алкохол е състояние, при което човек развива много силна, непреодолима нужда от консумация на алкохол. Човек, който изпитва този проблем, може да почувства изключително силно желание да пие. По време на изпитването на жажда за алкохол, мислите на пациента могат да се съсредоточат единствено върху това откъде да вземе алкохола.

Симптоми на жажда за алкохол

Симптомите на жаждата за алкохол засягат както психиката, така и тялото. Психичните симптоми на жаждата за алкохол могат да бъдат:

• като натрапчиви мисли за пиене на алкохол
• тревожност,
• лък,
• дразнене
• нарушение на концентрацията и вниманието,
• чувство на слабост и липса на енергия,
• екстремни промени в настроението.

Жаждата за алкохол също се проявява чрез соматични проблеми. Пациентите могат да получат различни видове вътрешен дискомфорт - например, могат да изпитат неспецифично усещане за усукване в стомаха. Ако има непреодолима необходимост от пиене на алкохол, сърдечният ритъм на пациента може да се увеличи и той да се поти повече. Други проблеми, които могат да бъдат свързани с жаждата за алкохол, са нарушения на съня (напр. Безсъние, но също и кошмари) и намален апетит.

Причините за жаждата за алкохол

Зависимият от алкохол може дори да не знае, че жадува за алкохол. За такъв пациент това състояние понякога изобщо не е притеснително, защото когато се появи глад, алкохоликът просто посяга към мярка, която го облекчава - т.е. етанол.

Жаждата за алкохол от своя страна е проблем, особено за тези, които се опитват да преодолеят зависимостта и да се въздържат от алкохол. Най-силното желание за алкохол се проявява в началния период след спиране на пиенето. С течение на времето честотата на появата му и интензивността на симптомите на жаждата намаляват, но всъщност епизоди на жажда могат да се появят дори при човек, който не е докосвал капка етанол в продължение на няколко години.

Епизод на жажда за алкохол може да бъде предизвикан от външни и вътрешни фактори. Първите включват различни ситуации, които са (или са били) свързани с пиенето на етанол.Гладът може да възникне при алкохолик, когато минава покрай бар, в който е посещавал много в миналото. Проблемът може да възникне и когато пациентът срещне хора, които пият алкохол, или дори в ситуация, когато вижда чаша, в която преди е обичал да приготвя напитки.

Вътрешните фактори, които могат да предизвикат жажда, включват онези ситуации, които - чисто теоретично - биха могли да бъдат разрешени чрез консумация на етанол. Например, пациентът може да започне да изпитва глад, когато е изключително тъжен - на теория може да му се струва, че „пиенето“ на скърбите му ще помогне да ги отклони. Подобно е в ситуация, в която алкохоликът изпитва страх или смущение - в такива моменти може да се появи и глад за алкохол, което предполага, че консумацията на етанол ще ви позволи да забравите за проблемите за известно време.

Важно

Как да се борим с жаждата за алкохол?

Жаждата за алкохол с течение на времето намалява - но какво трябва да направи пациентът, изпитващ този проблем, който е в ранните етапи на борбата с алкохолизма? Точно както симптомите на жаждата са различни, начините за справяне с това заболяване са различни. Трябва да се помни, че за човек, пристрастен към алкохола, всяка, дори еднократна консумация на това вещество, е свързана с риск от рецидив. Ето защо просто трябва да се борите с жаждата за алкохол.

Основният начин за намаляване на честотата на апетита е да се избягват ситуации, които могат да го провокират. Пациентът може да избягва места, където често е консумирал алкохол в миналото - но понякога това не може да се направи, например, тъй като познатият бар се намира непосредствено до работното място. В такава ситуация пациентът трябва да отклони мислите си и да ги насочи към теми, напълно различни от пиенето на алкохол.

Разговорът с любим човек за случващото се също може да помогне за облекчаване на симптомите на жажда - подкрепата на близките може да бъде безценна роля в борбата с неустоимия порив за пиене. За да преодолеете натрапчивите мисли и да се научите как да се справите с тях, можете да използвате и помощта на психотерапевти.

Препоръчителна статия: