Преди около месец се разделих с приятеля си след тригодишна връзка - той предаде доверието ми. Оттогава загубих волята за живот. Понякога си мисля да се самоубия, но се страхувам. Дистанцирам се от хората, спрях да изпитвам никакво влечение към мъжете. От дълго време обаче се чувствам все по-привлечен от жените и се чувствам зле от това, че съм различен от останалите. Харесвах момичета и преди, но нямаше какво да се каже за моята сексуалност, защото физически не ме привличаше. Когато мисля за бъдещето, се чувствам уплашен, защото нямам никакви планове и не знам какво искам да правя и още две години и диплома за средно образование. Нямам идея какво трябва да направя. Също така изпитвам постоянно желание да пуша. Депресия ли е?
Основното нещо - не пушете! Всичко останало, което правите, не е опасно. Ситуацията е сурова, дори болезнена, но не е депресия. Това е обичайното депресивно настроение, оправдано от обстоятелствата. След три години връзка имате право да усетите симптомите, за които пишете. Въпреки това не бих включил сред тях нарастващото влечение към жените, което все още не определя сексуалните ви предпочитания. Вие също не се различавате от останалите, защото много момичета и момчета на вашата възраст търсят своето място, изпитват дилеми относно своята сексуалност и дори опитват хомосексуален контакт - това е нормален резултат от бързите хормонални промени. Същото се отнася и за житейските планове - не всички млади хора вече ги имат. Препоръчвам ви да говорите с училищния психолог, като освобождаването от бремето на безпокойството обикновено помага. Но - моля - не пушете!
Не забравяйте, че отговорът на нашия експерт е информативен и няма да замести посещението при лекар.
Богдан БелскиПсихолог, специалист с 30 години опит, треньор по психосоциални умения, експерт психолог на Окръжния съд във Варшава.
Основните области на дейност: медиационни услуги, семейно консултиране, грижи за човек в кризисна ситуация, мениджърско обучение.
На първо място, той се фокусира върху изграждането на добри отношения, основани на разбиране и уважение. Той предприе многобройни кризисни интервенции и се грижеше за хората в дълбока криза.
Той изнася лекции по съдебна психология във Факултета по психология на SWPS във Варшава, във Варшавския университет и Университета в Зелона Гура.
