КОЛКО КАЛОРИИ МОГА ДА ИЗГОРЯ ЗА ЕДИН ДЕН УПРАЖНЯВАНЕ

Колко калории мога да изгоря за един ден упражнения



Избор На Редактора
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Странно детско заболяване, свързано с ТОРС-CoV-2 - учените търсят причината
Извършването на някаква физическа активност или спортуване е полезно за здравето на всеки човек. Редовните дейности ви позволяват да изгаряте калории. Ежедневни дейности, които изгарят калории По-долу представяме списък с дейности и калориите, които приблизително можете да загубите в зависимост от теглото си. Изкачете се на 4 етажа пеша: Хора с тегло 50 килограма: 13 калории. Хора със 70 килограма тегло: 19 калории. Разходете домашния си любимец за 15 минути: Хора с тегло 50 килограма: 44 калории. Хора със 70 килограма тегло: 60 калории. Почистете пода за 30 минути